Бали считается наиболее подходящим направлением для россиян, которые хотят восстановить силы, справиться с напряжением и отвлечься от повседневных забот. Об этом NEWS.ru рассказала руководитель турагентства Алина Шумилова. На острове есть готовые программы, в которые входят занятия йогой, медитации и специальное питание. По словам Шумиловой, похожие поездки предлагают в Таиланде и Индии. В России эксперт выделила Карелию, Алтай и Адыгею.

Расширять программы льготного кредитования дальше не стоит, заявила глава Банка России Эльвира Набиуллина на заседании Госдумы. Как передаёт «Москва 24», объём кредитов по субсидируемым ставкам приблизился к 19 триллионам рублей. Это около 14% всех рублёвых кредитов в экономике. По словам Набиуллиной, такие программы увеличивают нагрузку на бюджет, а высокая доля льготных кредитов вынуждает Центробанк держать ключевую ставку выше. 

Парламент Карелии поддержал запрет на розничную продажу вейпов и жидкостей для них. Как сообщил глава республики Артур Парфенчиков, ограничение вступит в силу 1 марта 2027 года. По словам Парфенчикова, это время даст магазинам возможность перестроить работу, а надзорным органам — подготовиться к введению запрета. Инициативу глава Карелии объяснил необходимостью защитить молодёжь от никотиновой зависимости. Ранее спикер Госдумы Вячеслав Володин сообщил, что аналогичные решения приняли уже в 17 регионах России.

Минцифры включило в «белый список», доступных при введении ограничений на интернет в целях безопасности, уже 900 ресурсов. Таким образом предел расширения этого перечня почти достигнут. Об этом сообщил министр цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Максут Шадаев. Он напомнил, что в «белый список» должны включаться наиболее популярные у российских пользователей сервисы. Минцифры руководствуется очень простым критерием: это ежедневная аудитория. В свою очередь «регулятор в сфере безопасности», то есть ФСБ, при согласовании «руководствуется своими требованиями, в том числе по выполнению всех требований в сфере защищенности», добавил Шадаев.

Основной причиной ДТП на дорогах России остаётся нарушение водителями правил дорожного движения. Кроме того, среди наиболее частых причин — плохие дороги и нарушение правил пешеходами. Такова статистика Госавтоинспекции. Эксперты не фиксируют увеличения количества ДТП с начала года. Однако делать окончательные выводы о динамике пока рано: водители не всегда обращаются в страховую компанию сразу после аварии.

Эксперты напоминают, что в городском потоке, при перестроениях и проезде перекрестков, стоит быть особенно внимательными, так как необходимо одновременно следить за несколькими участниками движения. Максимально наблюдать за дорожной обстановкой в том числе помогают зеркала в авто.

На что стоит обратить внимание при регулировке боковых зеркал машины, Авторадио рассказал автоэксперт Игорь Моржаретто.

«Вы должны видеть, что происходит сзади, справа или слева от автомобиля, причём максимально большую картинку, при этом так, чтобы чуть-чуть видно было собственного борта. А так каждый подстраивается под себя, это вопрос безопасности, поэтому сделать надо это обязательно, когда садитесь за руль нового автомобиля. Ничего тут сложного нет. Тем более, что сейчас в большинстве автомобилей электрорегулировки зеркал, а не ручные, во-первых. А в современных автомобилях есть ещё система контроля за слепыми зонами. Если они потеют, включите обогрев, это есть во всех автомобилях уже. Что касается чистоты, то да, надо регулярно их протирать, чтобы видеть, что происходит сзади, сбоку от вашего автомобиля».

Добавлю, за езду без одного из обязательных зеркал, инспектор может выдать предписание, также предусмотрен штраф в размере 500 рублей.

Доля женщин в российских законодательных органах составляет приблизительно 20%, чего недостаточно. Такое мнение выразила член комитета Госдумы по цифровому развитию и искусственному интеллекту Марина Ким.

Необходимость увеличения женских кадров как в федеральных законодательных органах, так и на всех уровнях власти парламентарий связала это с необходимостью уделять внимание социальной повестке. Ким объяснила, что женщины, исходя из своего жизненного опыта, чаще акцентируют внимание на вопросах, связанных с семьей и повседневными бытовыми проблемами.

«Яндекс» запустил в «Алисе» новый режим «Действуй!». Как сообщили в компании, ассистент может записать пользователя к врачу по телефону, заполнить форму на сайте или собрать билеты и брони из писем в одну папку на «Яндекс Диске». «Алиса» сама определяет, какие шаги нужны для выполнения поручения. Перед звонком, покупкой или бронированием она спрашивает разрешения, а расшифровка разговора появляется в чате. Первыми режим получат несколько тысяч активных пользователей с опцией «Алиса Плюс».

Свинина, рис и сливочное масло сильнее всего подешевели за год среди самых доступных продуктов в крупных российских сетях. По данным Ассоциации компаний розничной торговли в октябре свинина стоила на 20% меньше, чем годом ранее. Рис подешевел на 18%, сливочное масло — на 17%. Всего цены снизились в 11 из 25 категорий. Самая доступная продуктовая корзина за год подешевела почти на 2%. В ассоциации связывают это, в частности, с поступлением нового урожая.

С начала года в России приняли более 143 тысяч решений об административном выдворении иностранных граждан. Об этом сообщает «Интерфакс» со ссылкой на аппарат Совета безопасности. За тот же период в отношении иностранцев составили 1 млн 800 тысяч протоколов об административных нарушениях. Это почти на 23% меньше, чем годом ранее. С января по сентябрь в Россию въехали почти 7 млн иностранцев — на 9% меньше, чем за тот же период прошлого года.

В Кремле в полдень начнется встреча Владимира Путина со спецпредставителями США Стивом Уиткоффом и Джаредом Кушнером. Стороны обсудят урегулирование конфликта на Украине после двухдневных переговоров в Абу-Даби.

Российский лидер доведет до американских переговорщиков позицию РФ, а дальше задача США — вразумлять подопечных в Европе, заявил замглавы МИД РФ Сергей Рябков. Он также добавил, что говорить о восстановлении доверия после переговоров в Абу-Даби сейчас неправильно. В этот раз стороны сфокусировались на выстраивании такой системы безопасности в Европе, которая позволит перейти от эскалации к сосуществованию.

38% опрошенных россиян ежемесячно тратят на самообразование от 5 тыс. до 8 тыс. рублей. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на исследование финансового маркетплейса. Самой частой причиной учебы стали любопытство и интерес к выбранному занятию. Четверть респондентов хотят повысить самооценку, еще 18% начали учиться за компанию с друзьями или родственниками.

Практическую необходимость освоить конкретный навык назвали 23%. Среди направлений лидируют иностранные языки. Далее в списке творческие занятия, включая рисование, фотографию и рукоделие. Также респонденты осваивают навыки кондитерского дела, программирование и цифровые инструменты.

В школах стоит ввести переводные экзамены по литературе, истории, географии, физике и биологии. С таким предложением выступил председатель Совета при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека Валерий Фадеев. Об этом он заявил РИА Новости. По мнению эксперта, гражданам должно быть стыдно жить в самой большой стране мира и не знать ее географии. Также глава СПЧ упомянул физику и биологию: молодым людям важно понимать, как устроена жизнь и что представляет собой человек.

Фадеев подчеркнул, что решать, какие предметы формируют мировоззрение и по каким вводить экзамены, должны ученые, педагоги и директора школ. Кроме того, он считает, что оценки за переводные экзамены должны учитываться при поступлении в вуз так же серьезно, как результаты ЕГЭ, а возможно, и весомее.

В этом году в России стал популярным ремонт автомобиля «под ключ». Автомобилист на несколько дней или даже недель оставляет машину на сервисной станции, а мастера устраняют все без исключения найденные неисправности. Об этом «Газете.Ru» рассказал автоэксперт Дмитрий Борисов. Он отметил, что, отремонтировав машину «от и до», абсолютное большинство заказчиков затем отправляются в детейлинг-студии, чтобы навести еще и внешний лоск.

За весь комплекс человек тратит солидную сумму, но на выходе получает «эффект нового автомобиля». По мнению автоэксперта, такой подход к ремонту подержанной техники появился из-за резкого роста цен на новые машины. Россияне, которые не могут позволить себе вариант без пробега, стремятся продлить молодость имеющихся авто.

В разгар ссоры с партнёром или другом стоит отложить разговор о расставании и договориться, когда к нему вернуться. Об этом «Вечерней Москве» рассказала психолог Анастасия Касьяненко. По её словам, стресс и недосып усиливают раздражение, и тогда один конфликт может показаться признаком того, что в отношениях всё плохо. Сжатые кулаки, напряжённая челюсть или желание сразу отправить резкое сообщение - это повод сделать паузу. Психолог советует немного пройтись и вернуться к разговору, когда эмоции улягутся.

В России с июня на 56% выросло число попыток мошенничества с шантажом. Об этом пишет РБК со ссылкой на исследование. По одной из схем аферисты берут фотографии из соцсетей, делают из них поддельные интимные снимки с помощью нейросети и угрожают разослать их близким. За молчание сначала требуют от 20 до 30 тысяч рублей. После перевода денег угрозы могут продолжиться. Эксперты советуют не платить вымогателям, прекратить общение с ними и предупредить близких о возможной рассылке.

Переговоры Владимира Путина со спецпредставителями США Стивом Уиткоффом и Джаредом Кушнером запланированы на 12:00 по московскому времени, сообщают "Вести". Как рассказал помощник российского президента Юрий Ушаков, стороны обсудят урегулирование конфликта на Украине после двухдневных переговоров в Абу-Даби. Американских переговорщиков во Внуково встретил спецпредставитель президента Кирилл Дмитриев, передаёт «Интерфакс». Он также присодинится ко встрече.

Покупные бургеры и сладкая мучная выпечка признаны самым вредным фастфудом. В этих продуктах содержится почти 300 килокалорий на 100 граммов еды. Кроме того, такая еда очень тяжела для организма. В этих продуктах помимо сахара, как правило, имеются и калорийные начинки.

Почему людям хочется есть фастфуд, об этом Авторадио рассказала диетолог Наталья Круглова.

«Достаточно часто это может быть связано с однообразием своего рациона. Вторая частая причина — это ограничения. Ну и также значение имеет нерегулярные приёмы пищи. Ну и хочется отметить, что полное исключение продуктов фастфуда, в этом нет необходимости. Их можно оставлять в своём рационе. Продукты фастфуда вполне могут быть адаптированы к сбалансированному питанию. Если, к примеру, мы будем использовать цельнозерновую булочку для приготовления бургера, использовать невысокой жирности мясо и птицу, возможно, даже частично заменим белковый компонент морепродуктами, рыбой, добавим овощей, будем использовать невысокой жирности соус, это может быть вполне неплохим вариантом перекуса».

Таким образом, от роллов, сэндвичей и шаурмы могут не отказываться даже те, кто придерживается диеты.

Чечня, Краснодарский край и Ингушетия возглавили список российских регионов с самой низкой долей курящего населения. Об этом свидетельствуют данные Минздрава за октябрь, передает РИА Новости. В первую шестерку также вошли Татарстан, Дагестан и Ямало-Ненецкий автономный округ. Кроме того, среди регионов с наименьшей распространенностью курения значатся Северная Осетия, Мордовия, Чувашия и Калужская область.

Помимо прочего, в октябре республики Северного Кавказа заняли лидирующие позиции в рейтинге субъектов с наименьшим потреблением алкоголя. Чечня стала лидером этого списка.

У первого пациента, получившего онковакцину, исчезли метастазы, а спустя четыре месяца наблюдения у него не выявили новообразований. Об этом «Газете.ру» сообщил научный руководитель центра имени Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург. Академик уточнил, что за пациентом продолжают наблюдать ежемесячно и это продлится три года. В первую очередь специалисты смотрят лимфоузлы.

Гинцбург также объяснил принцип работы онковакцины, созданной на основе технологии мРНК. Она настраивает иммунную систему пациента так, что та сама уничтожает злокачественную опухоль и метастазы. Для каждого пациента создается индивидуальный препарат на основе его генетических данных, поскольку одинаковых опухолей не существует.

Медикам, которые помогают молодым специалистам осваиваться в профессии, предложили установить надбавку в размере половины должностного оклада. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на инициативу депутатов Госдумы. Они подчеркнули, что подготовка начинающих медиков требует от опытных коллег дополнительного времени и усилий, а также возлагает на них ответственность за работу подопечных.

Наставники сопровождают молодых врачей при принятии решений, разбирают с ними допущенные ошибки и следят за качеством оказания медицинской помощи. При этом отдельного времени на выполнение этих обязанностей у специалистов не появляется. Поэтому дополнительная нагрузка должна сопровождаться соответствующей оплатой, уверены авторы инициативы.

Необычные привычки состоятельных людей часто становятся заметны уже после того, как к ним приходит известность. Об этом телеканалу «360» рассказал психолог Анатолий Абашин. По его словам, многие увлекаются одним и тем же делом годами, а с появлением денег могут позволить себе больше. Например, купить редкий экземпляр для коллекции или вложиться в проект, который им давно интересен. Такие решения, отмечает психолог, они принимают свободнее и реже оглядываются на чужое мнение.

Московский Дептранс призвал водителей не выезжать на летней резине. Тем, кто уже сменил шины, советуют проверить дворники и уровень омывающей жидкости. По прогнозу синоптика «Фобоса» Михаила Леуса, в столице может образоваться временный снежный покров до 2 см. Местами возможна гололедица. По данным Гидрометцентра, сегодня в Москве дождь с мокрым снегом и от плюс 1 до 3 градусов. Завтра потеплеет до плюс 6-9 градусов, пройдёт дождь. Из-за порывов ветра до 15 метров в секунду с 9 утра до 9 вечера будет действовать жёлтый уровень погодной опасности.

Правительство уточнило условия поддержки продавцов Ozon и Wildberries. Как сообщили в Минфине, налоговые отсрочки распространят и на бизнес, пострадавший при ракетных обстрелах объектов этих площадок. На поддержку могут рассчитывать компании и индивидуальные предприниматели, чей ущерб превысил 5% годового дохода. Для бизнеса, зарегистрированного с 1 декабря прошлого года, этот порог не действует. Списки пострадавших продавцов площадки будут передавать в налоговую и страховщику до 5 числа каждого месяца включительно. 

Уголовное дело возбуждено в Петербурге по факту убийства военнослужащего в результате взрыва автомобиля, сообщает ГСУ СК по городу. ЧП произошло в Пушкинском районе, передает ТАСС со ссылкой на правоохранительные органы. Сейчас следователи и криминалисты совместно с оперативными сотрудниками проводят осмотр места происшествия, назначается ряд необходимых судебных экспертиз. Выясняются все обстоятельства произошедшего.