Малайские ученые установили, что аромат шоколада способен повысить работоспособность мужчин во время силовых тренировок. Испытуемые были разделены на три группы и выполняли максимальное число повторений упражнения на жим ногами. Те участники, которые вдыхали запах шоколада непосредственно перед нагрузкой и в перерывах между подходами, показали значительно больший тренировочный объем.

Интегративный нутрициолог Юлия Шарапова рассказала Авторадио о полезных сладких угощениях.

"Здесь самый лучший вариант — это цельные фрукты и ягоды, потому что они тоже содержат сахар. Манго, бананы — вот здесь надо немножко ограничивать, потому что может быть перебор. Тёмный шоколад, около 80% какао — это вариант, который даёт и заряд, и энергию, да, ту же глюкозу даёт, но здесь тоже около 20 г в день. С сухофруктами нужно быть аккуратной, потому что всё-таки они достаточно сладкие, тоже 20—30 г в день, не больше. А так, конечно, мы всё-таки выбираем сладость, где есть клетчатка, чтобы не было резкого подъёма сахара в крови", — отметила она.

Также эксперт подчеркнула, что в день в рационе человека рекомендуется 20–30 г добавленного сахара.

Россиянам, отправляющимся в лес за грибами, советуют выбирать яркую одежду — например, жёлтого, оранжевого или салатового цвета, чтобы их было легко заметить издалека.

Такое предупреждение дала член Санкт-Петербургского микологического общества Марина Струг. По её словам, камуфляж лучше оставить охотникам, а грибнику важно быть заметным. Это помогает не только спасателям в случае необходимости, но и самому грибнику быстрее обнаружить клещей на светлой ткани.

Марина Струг порекомендовала брать с собой в лес дождевик, резиновые сапоги, необходимые лекарства, громкий свисток для отпугивания зверей, фонарик с запасными батарейками и компас. Последний не подведёт даже при разряженном телефоне.

В ближайшие недели представители России и США планируют провести новую встречу, чтобы обсудить вопросы, вызывающие напряжённость в двусторонних отношениях. Об этом объявил заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков.

По его словам, подобные контакты между Москвой и Вашингтоном стали регулярными и рассматриваются российской стороной как полезный инструмент для разрешения накопившихся проблем, несмотря на то, что значимого содержательного прогресса пока достичь не удалось. Рябков отметил, что темп продвижения в диалоге остаётся ниже желаемого уровня, однако Москва намерена продолжать эти консультации.

В начале сентября необходимость поддерживать контакт с Россией подчеркивал и госсекретарь США Марко Рубио, несмотря на сохраняющиеся разногласия.

Ранее, в июне, Рябков уже отмечал застой в обсуждении двусторонних раздражителей, но допускал проведение переговоров и на экспертном уровне.

В МИД России добавили, что сроки будущей встречи прорабатываются, а стороны продолжают искать пути для преодоления сложностей в отношениях.

Россия заняла первое место в мировом рейтинге стран по доле семей, в которых есть кошки. По данным аналитиков за 2025–2026 годы, хотя бы одну кошку держит около 59% российских домохозяйств, что является самым высоким показателем среди всех исследованных государств.

За Россией следуют страны Восточной Европы: Румыния, Польша, Латвия и Венгрия. Авторы исследования объясняют популярность кошек их приспособленностью к жизни в квартирах, большей самостоятельностью и менее строгими требованиями к пространству по сравнению с собаками.

В последние годы одним из новых центров распространения кошачьей культуры становится Юго-Восточная Азия. В Индонезии кошек заводят примерно 47% семей, на Филиппинах — 43%, в Таиланде — 42%. Рост интереса к этим животным в регионе связывают с увеличением числа квартир, ростом доходов среднего класса и распространением культуры питомцев в социальных сетях.

Исследователи подчёркивают, что доля владельцев кошек и общее количество питомцев — разные показатели. По числу кошек лидируют Россия, США и Китай, а максимальный процент держателей животных часто встречается в небольших странах Европы и Азии.

В августе 2026 года медианная цена подержанного автомобиля в России достигла 1 445 000 рублей, что на 3 тысячи рублей меньше по сравнению с июлем.

Вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр объяснил «Авторадио», почему цены на автомобили с пробегом снижаются:

"Дешевеют они [машины с пробегом] по одной простой причине. Даже на хорошие подержанные машины не всегда хватает у людей денежных средств для того, чтобы их купить. Соответственно, кто-то не выдерживает из продавцов, появляются новые цены. Идёт снижение, просто невостребованность. Второе, это сам по себе вторичный парк он стареет. И с каждым годом даже машина, которая ездила и сейчас продаётся, она же продаётся дешевле, чем в прошлом году. Её цена не растёт, пробег у неё увеличивается, состояние ухудшается, соответственно, и цена снижается. Если спрос повысится, то цена так падать не будет, но у нас на вторичке сегодня в первую очередь, ну, рано или поздно появится много китайцев. Пока доверия поддержанным китайцам нет, они очень сильно теряют в цене, востребованность на вторичном рынке слабая, поэтому пока тенденция к подешевлению", — отметил он.

Специалисты «Автостата» отмечают, что снижение цен связано с увеличением числа предложений на вторичном рынке: рост ассортимента стимулирует продавцов идти на уступки. Хотя уменьшение стоимости оказалось незначительным, такая тенденция может определить динамику цен в ближайшие месяцы, отметили специалисты.

Для жителей дома, повреждённого в результате атаки дронов в подмосковных Люберцах, открыт пункт временного размещения на базе школы «Феникс».

Для пострадавших организовано горячее питание, сотрудники администрации собирают данные о повреждённом имуществе.

Спецслужбы проверяют состояние здания на улице Лётчика Ларюшина и определяют, безопасно ли его дальнейшее использование.

По информации губернатора Московской области Андрея Воробьёва, за ночь над регионом были сбиты 249 украинских беспилотников. В результате атаки погибли два человека, ещё 15 были госпитализированы.

Явка на выборах депутатов Государственной думы превысила 50%. Это следует из данных, опубликованных на сайте Центральной избирательной комиссии.

Глава Центризбиркома Элла Памфилова ранее сообщила, что более 6 миллионов человек воспользовались возможностью дистанционного голосования. Она также отметила, что в выборах через систему дистанционного электронного голосования и терминалы приняли участие свыше 2,5 миллиона москвичей.

Два человека погибли при нападении медведя в Томской области. В региональном управлении СКР заявили, что «находившийся неподалёку агрессивный хищник обезврежен». На месте ЧП работают следователи, которые устанавливают все обстоятельства случившегося. Местных жителей призвали воздержаться от походов в лес в период сезонной активности медведей. Всего с начала года жертвами нападений хищников в России стали 14 человек. По данным ТАСС, выходы зверей к населённым пунктам регистрировались в 41 регионе. Наиболее сложная ситуация — в Восточной Сибири, где дикие животные появлялись у школ, воинских частей и жилых домов.

В Москву на следующей неделе придут похолодание и дожди. Об этом рассказал ведущий специалист центра «Фобос» Евгений Тишковец. По его словам, в столице с понедельника похолодает, «осень перестанет притворяться летом» и покажет свое «истинное лицо» в преддверии астрономической осени, которая наступит 23 сентября. В воздухе появится тяжёлая сырость, влажность увеличится до 100%. Особенно сильные осадки ожидаются во вторник и четверг. Отмечается, что столбики термометров «поползут вниз». Ночью температура составит от  +6 до +11 градусов, а днем — от +11 до +16 градусов. 

Турист может оформить полный возврат стоимости тура за рубеж, если туроператор серьезно изменил условия договора, если аннуляция происходит за несколько месяц или туристу было официально отказано в визе, но для этого понадобится страховка. Об этом пишет РИА Новости. 

В какой ситуации можно вернуть денежные средства за тур, Авторадио объяснил юрист, старший партнёр юридической компании «Дубинин и партнёры» Алексей Горелов:

"В современной российской системе можно вернуть в полном объёме денежные средства за тур, предоплаченный, если соблюдено несколько условий. Если турагент либо туроператор существенно меняет условия, допустим, я бронирую Вьетнам, а мне предлагают вместо Вьетнама Турцию либо Египет, либо я бронирую пятизвёздочный отель, а мне предлагают трёхзвёздочный, либо более худшие условия. Когда мы договорились об одних условиях, а туроператор либо турагент предлагают совершенно другие условия, которые меня, в принципе, не устраивают. То есть это существенное изменение предмета договора в части того, что является непосредственно сутью данного договора. В этом случае мы можем в полном объёме получить денежные средства назад. Кроме того, можно по условиям договора предусмотреть возврат средств в полном объёме, если отказаться от которого заблаговременно".

Кроме того, средства возвращаются в случае, если туриста официально вызвали в суд в качестве свидетеля, эксперта либо потерпевшего. Также возврат оформляется, если было официально отказано в визе или россиянина не выпустили за границу без очевидной причины. Однако для этого нужен полис "от невыезда", а все документы изначально должны были быть оформлены корректно.

Следственный комитет России возбудил уголовное дело после атаки украинских дронов на Москву и Подмосковье. Беспилотники атаковали регион в ночь на 20 сентября. В результате 2 человека погибли, пострадали 20. Об этом рассказал губернатор Подмосковья Андрей Воробьёв. Повреждены жилые дома, объекты промышленности и логистической инфраструктуры. В подмосковном Лыткарине после ночной атаки развёрнут оперативный штаб.

В октябре в Москве и Московской области может повториться бабье лето — с большим количеством солнечных дней. Об этом РИА «Новости» рассказал ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. По его словам, в октябре в регионе ожидается меньше осадков, чем обычно, что повышает вероятность солнечной и относительно тёплой погоды. Синоптик назвал это «реинкарнацией бабьего лета» — уже в октябрьском варианте.

Явка на выборах в Госдуму в Москве превысила 40%. Об этом рассказал руководитель Общественного штаба по наблюдению за выборами в столице Вадим Ковалёв. Участки будут работать до 20:00. На данный момент общая явка — 3,2 млн выданных бюллетеней.

Запах кофе может снижать тревогу и помогать расслабиться, пишет daily.afisha. Новое исследование показало, что пять минут вдыхания аромата свежезаваренного кофе снижали у участников эксперимента тревогу, усталость и внутреннее напряжение, а также меняли электрическую активность мозга. В эксперименте участвовали 20 студентов в возрасте от 20 до 29 лет. Ученые заварили 20 грамм молотого кофе в 400 миллилитрах воды температурой 85 градусов и поставили колбу примерно в полуметре от добровольцев. В течение пяти минут участники просто сидели и вдыхали аромат, пока исследователи следили за активностью мозга, частотой сердцебиения и вариабельностью сердечного ритма. После сеанса участники сообщили, что чувствуют себя менее уставшими, напряженными, растерянными и подавленными. При этом бодрее они себя не почувствовали.

После ликвидации лесных пожаров в Сербии спецборт МЧС вернулся в Москву. В августе там была сложная обстановка с природными возгораниями, власти республики обратились к нам за помощью. По данным МЧС, Россия направила для тушения Ил-76. Власти республики наградили наш экипаж знаком отличия за самоотверженность при тушении пожаров. Спецборт МЧС работал в Сербии с 20 августа. Эффективная работа российских лётчиков помогла отстоять жилые дома и не допустить человеческих жертв.

Россиян предупредили о рассылке мошенниками фейковых сообщений о долгах за ЖКУ. Злоумышленники начали направлять их в преддверии отопительного сезона. Как пишет РИА Новости, аферисты рассылают СМС-сообщения о якобы имеющемся долге за коммунальные услуги. В них содержится поддельная ссылка на оплату не-существующей задолженности. При переходе по неё пользователь рискует перевести деньги аферистам.

Два человека из Орехово-Зуевского округа погибли в результате беспилотной атаки, пострадали шестеро. Как рассказал губернатор Андрей Воробьёв, наиболее серьезные последствия зафиксированы в Раменском округе. На Северном шоссе в результате падения дрона произошло возгорание кровли многоэтажки. Эвакуированы 400 человек. Повреждены 20 авто. Жилые дома повреждены в Раменском, Коломне, Егорьевске, Ленинском, Люберцах, Лыткарине, Истре и Воскресенске. 

Аэропорты Внуково, Домодедово, Шереметьево и Жуковский вернулись к штатной работе. В авиагаванях сняли временные ограничения на приём и выпуск самолётов. В Росавиации заявили, что меры вводились для обеспечения безопасности полётов гражданских судов.

В Китае стоматологи исправили прикус панде. Ортодонтическую операцию провели специалисты Центра изучения больших бамбуковых медведей совместно с челюстно-лицевыми хирургами. Пациентом стал четырёхлетний самец. Ещё в младенчестве он получил серьёзную травму, из-за чего его нижняя челюсть развивалась асимметрично, передаёт агентство «Синьхуа». Учёные опасались за жизнь медведя, поскольку с таким дефектом он просто не смог бы пережёвывать пищу, в том числе бамбук. Чтобы спасти редкое животное, медики адаптировали технологии, которые обычно применяют для лечения людей. Функции прикуса и жевания у панды полностью восстановлены, зверь чувствует себя отлично.

Примерно 25 самолётов, летевших в Шереметьево, отправили на посадку на запасные аэродромы из-за ограничений по безопасности. Рейсы направлены в Нижний Новгород, Казань, Чебоксары, Санкт-Петербург, Самару и Нижнекамск. Как пишет ТАСС, около десяти рейсов не смогли приземлиться и во Внуково: из Хургады, Новосибирска, ФерганЫ, Челябинска, Стамбула, Даламана, Дубая, Ташкента и Екатеринбурга. Воздушные судна также направлены на посадку на запасные аэродромы. 

Ранее стало известно, что продолжается массированная беспилотная атака на Московский регион, которая началась в ночь на 20 сентября. В результате один из дронов угодил в здание, которое располагается на Ореховом бульваре в Москве. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин.

В Китае создали ИИ-роботов для борьбы с сорняками без химии, пишет China Daily. Лазерные комплексы, работающие под управлением искусственного интеллекта, позволяют полностью отказаться от вредных химических пестицидов. Система использует умные камеры и алгоритмы распознавания объектов. Нейросеть с высокой точностью отличает сорную траву от полезных агро-культур, после чего точечно выжигает ненужные растения лазерным лучом, не повреждая будущий урожай. Новая технология уже вызвала интерес за рубежом. Сообщается, что первые партии китайских роботов-пропольщиков успешно экспортированы в Австралию, где их тестируют крупные местные фермы. 

Стоимость новогодних туров в Дубай для россиян может заметно вырасти уже с ближайшей недели из-за увеличения спроса.

В настоящее время предложения на вылеты в конце декабря стоят от 200 тысяч рублей на двоих, однако прогнозируется, что в скором времени отдельные варианты могут подорожать практически вдвое.

Отели в Дубае и Абу-Даби сохраняют прежние цены, несмотря на нестабильную ситуацию на Ближнем Востоке.

Более доступные варианты отдыха по-прежнему можно найти в Фуджейре, Рас-эль-Хайме и Шардже.

Ближе к праздникам отели могут предложить специальные условия, однако к этому моменту наиболее популярные места, скорее всего, уже будут забронированы.

Представители поколения зумеров всё чаще предпочитают проводить свидания в одиночестве, чтобы обеспечить себе комфортный отдых и не зависеть от настроений или предпочтений других людей.

Психологи отмечают, что такое поведение связано с увеличением объёма информации, который ежедневно поступает к современным людям. Это влияет на отношение к себе и окружающим, а на этом фоне появляется новый тренд — одиночные свидания.

Психолог Екатерина Кольцова в беседе с Авторадио рассказала о плюсах и минусах такого времяпрепровождения.

«С одной стороны, человек способен чувствовать, что он хочет, и ему не нужно для этого соединяться с другим человеком. Если мы посмотрим, миллениалы в одиночестве жить практически не могут. Им всегда нужна пара, им всегда нужен друг, всегда нужен партнёр. Зумеры чувствуют себя полноценными и в одиночестве. Но с другой стороны, минус — потому что они теряют коммуникацию, у нас с вами общество сейчас теряет необходимость в создании коалиций, групп, компаний, семей. То есть зумеры не так стремятся, как миллениалы, скорее выйти замуж или жениться, чтобы быть с кем-то», — отметила она.

«Второй момент, опять же, плюс и минус. С одной стороны, зумер общается сам с собой, и ему хорошо. И это время, которое, как они сами называют: “Когда у меня социальная батарейка израсходовалась, я вот себя таким образом восстанавливаю”. Это действительно так, и я всем рекомендую иногда проводить время в одиночестве. Но если это становится системой, и человек часто так делает, он теряет навык коммуницировать с другими людьми», — добавила Кольцова.

Тем временем социологи подсчитали, что в России одинокие составляют около 25% всего взрослого населения.

Владимир Путин поздравил Марата Камболова с избранием на пост президента Южной Осетии, отметив его убедительную победу и высокий уровень доверия со стороны граждан республики.

В телеграмме российский президент подчеркнул дружественный характер отношений между Россией и Южной Осетией. Он выразил уверенность, что при новом президенте контакты между странами будут развиваться на благо народов и для укрепления региональной безопасности.

По итогам обработки 99% избирательных протоколов Марат Камболов получил 85% голосов при явке почти 78%.

Новый президент поблагодарил жителей республики за оказанное доверие и пообещал работать открыто и в интересах населения.

В голосовании также участвовали российские сенаторы, выступив в качестве наблюдателей.