Центральный банк России заявил о выпуске в обращение памятной монеты в «Год семьи». Об этом сообщается в телеграм-канале регулятора. Она будет серебряной, а ее номинальная стоимость составит 3 рубля. Тираж 3 тысячи штук. Отмечается, выпускаемая монета является законным средством наличного платежа на территории России и обязательна к приему по номиналу во все виды платежей без ограничений.
Спасатели ликвидируют природный пожар в районе хутора Чембурки под Анапой в Краснодарском крае. Об этом сообщила глава города-курорта Светлана Маслова в Telegram-канале.
По её словам, огонь охватил около 10 гектаров. С возгоранием борются 17 человек и четыре единицы техники. В целях безопасности движение по федеральной трассе от дорожного кольца на Чембурке до развязки вблизи станции Анапской ограничено. Маслова призвала автомобилистов выбирать объездные пути.
Полный переход на обновлённую модель высшего образования будет завершён в течение ближайших трёх лет. Реформа предполагает замену традиционных ступеней бакалавриата и магистратуры на базовое и специализированное образование.
Новые правила начнут применяться к отдельным укрупнённым группам специальностей уже с 2027 года. Об этом РИА Новости сообщили в Минобрнауки. При этом студенты, уже зачисленные в вузы или поступающие сейчас на программы бакалавриата и магистратуры, смогут завершить обучение по прежним стандартам.
Пилотный проект по переходу на новую систему высшего образования стартовал в 2023 году, сейчас в него входят 17 вузов.
Власти Непала предупреждают о возможных новых наводнениях и призывают жителей сохранять бдительность на фоне повышения уровня воды в реке Бхоте-Коши. Одно из последних предупреждений было выпущено после того, как власти КНР сообщили непальским коллегам о растущем уровне воды.
Спасатели продолжают работать на месте катастрофического наводнения. По данным экстренных служб Непала, погибли 752 человека, 2502 числятся пропавшими без вести. Со стороны Китая, по информации властей, погибли 16 человек, 546 пропали без вести.
Жители одного из наиболее пострадавших районов — Дхадинга — начали возвращаться в свои дома, чтобы оценить разрушения. Многие дома уничтожены практически полностью, некоторые затоплены. Селевым потоком серьёзно повреждена местная электростанция, от которой зависят около 20 тысяч человек.
Встреча президентов России и Белоруссии Владимира Путина и Александр Лукашенко не была связана с визитом директора ЦРУ Джона Рэтклиффа в Москву. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, его слова приводит РИА Новости.
Ранее Песков сообщал, что контактов Путина с посетившим Москву главой ЦРУ не было. Джон Рэтклифф совершил неанонсированный визит в Москву 25 августа — это первая известная поездка Рэтклиффа в Россию после его назначения директором ЦРУ.
29 августа Путин встретился с Лукашенко в своей подмосковной резиденции в Ново-Огарёво. Главы государств обсудили ключевые направления двустороннего сотрудничества, актуальные вопросы региональной и международной повестки, а также тематику обеспечения безопасности.
Подарок учителю на 1 сентября не должен стоить дороже 3 тыс. рублей, иначе он может быть трактован как взятка. Об этом сообщили ТАСС в Роскачестве. Законом не ограничено количество подарков, однако стоимость каждого не должна превышать установленный лимит. При этом цветы остаются самым популярным подарком для учителя.
Президент Ассоциации российских флористов Валентина Сафронова рассказала Авторадио, какие цветы подойдут для учителя на 1 сентября:
«Проверенная классика — это всегда надёжно. Роза — традиционный подарок, беспроигрышный вариант. Если хочется отличиться, неожиданно смотрятся подсолнухи. Если нужен классический вариант — хризантемы. Одноголовые хризантемы очень разные по виду и цвету. Такой букет для человека, которого вы видите впервые, — тоже надёжный вариант».
Если учитель — мужчина, то ему тоже можно подарить букет, отмечает эксперт:
«Традиционно мужские цветы — это георгины, гладиолусы и те же хризантемы. Если хочется подарить розы, то выбирайте тёмные, бордовые, строгие оттенки».
В Роскачестве советуют выбирать подарки, которые не вызовут сомнений, сохранять чеки и в случае сомнений ограничиться памятным сувениром или букетом цветов.
С 1 января в России начнёт действовать новый ГОСТ на пиво. Он чётко определит состав напитка и расширит перечень разрешённого сырья. Об этом ТАСС сообщил первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите конкуренции Игорь Игошин.
Согласно новому стандарту, называться пивом сможет только продукт, в котором доля солода составляет не менее 80%. Несоложёных ингредиентов может быть не более 20%, при этом сахаросодержащих продуктов среди них — не более 2%. Добавленный спирт будет запрещён, допускается только естественное брожение.
Если напиток не соответствует этим требованиям, он будет считаться пивным напитком и не сможет маркироваться как пиво.
Минтранс рассказал о новых правилах грузоперевозок. С 1 сентября иностранным перевозчикам смогут запретить выезд из страны при наличии неоплаченных штрафов или долгов за проезд по платным дорогам. Покинуть Россию они смогут только после погашения задолженности.
Новые правила вводятся и для перевозки опасных грузов. Маршрут необходимо будет заранее согласовывать с владельцами дорог с учётом действующих ограничений и запретов на движение.
При этом для российских перевозчиков часть процедур упростят. Например, разрешение на перевозку скоропортящихся грузов можно будет оформить онлайн через «Госуслуги».
Привыкание к тревоге может быть опасно. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на экспертов. Если тревога, бессонница или подавленность развиваются месяцами, человек воспринимает их как норму, что в дальнейшем может привести к более серьёзным проблемам.
Психолог, кандидат психологических наук, преподаватель психологии Софья Сулим рассказала Авторадио, как уменьшить тревогу:
«Важно наладить сон, делать техники релаксации. В первую очередь это дыхательные упражнения. Простое дыхание по квадрату: четыре счёта — вдох, четыре — задержка, четыре — выдох, четыре — задержка. Человек успокаивается, расслабляется, и в моменте тревога снижается. Но самые эффективные способы — это когда человек какое-то время находится в расслабленном состоянии: ежедневная прогулка на природе без гаджетов, тёплая ванна или прослушивание звуков природы. Важно, чтобы это было регулярно и вошло в привычку. А если возникают сильные конфликты и тревога не уходит, нужно вовремя обращаться к специалистам, чтобы не уйти в хроническое состояние».
Специалисты отмечают, что не стоит ждать, когда человек сам поймёт, что ему нужна помощь: родственники замечают проблему раньше пациента. Поводом обратиться к врачу должно стать состояние, когда симптомы начинают управлять жизнью и мешают работать и строить отношения.
Негосударственные пенсионные фонды предложили создать в России систему «Установленного пенсионного плана», которая увеличит доходы граждан при достижении пенсионного возраста. Юрист Елена Рудакова рассказала «Вечерней Москве», как будет работать эта концепция.
Суть инициативы — создать новый механизм формирования дополнительной пенсии для работающих граждан. Все работающие по найму будут автоматически подключаться к программе при трудоустройстве, но с правом отказа в любой момент. Взносы будут делать и работодатель, и сам сотрудник, для обеих сторон рассматривается тариф до 3,5 процента от зарплаты. Средства будут поступать на индивидуальный счет работника в негосударственном пенсионном фонде, с которым у работодателя заключен договор. НПФ будет инвестировать эти деньги, чтобы защитить их от инфляции и приумножить. Получить накопления можно будет только после выхода на пенсию, досрочное снятие не предусмотрено.
По словам Рудаковой, цель инициативы — увеличить коэффициент замещения утраченного заработка. По предварительным расчетам, при ежемесячных взносах по 3,5 процента от работодателя и работника к 2045 году этот показатель может достичь 30 процентов, а к 2060 году — 40 процентов. Также система обеспечит приток «длинных» денег в экономику. УПП будет действовать параллельно с программой долгосрочных сбережений, ключевое отличие в том, что ПДС предусматривает государственное софинансирование до 36 тысяч рублей в год, а в УПП такого механизма нет.
После ночного ДТП с участием рейсового автобуса и грузовика в Ставропольском крае, в результате которого шесть человек погибли и более 30 пострадали, в Железноводске развернут пункт временного размещения. Об этом сообщил глава города Евгений Бакулин.
Авария произошла в ночь на 30 августа на 3-м километре трассы «Кавказ» возле Железноводска. Пассажирский автобус, следовавший из Грузии в Москву, столкнулся с грузовиком и опрокинулся в кювет. Предварительно, виновником мог стать водитель автобуса, который выбрал небезопасную скорость и врезался в большегруз.
По факту возбуждено уголовное дело об оказании услуг, не отвечающих требованиям безопасности, повлёкших по неосторожности смерть двух и более лиц.
Привыкание к тревоге может быть опасно. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на экспертов. Если тревога, бессонница или подавленность развиваются месяцами, человек воспринимает их как норму, что в дальнейшем может привести к более серьёзным проблемам.
Психолог, кандидат психологических наук, преподаватель психологии Софья Сулим рассказала Авторадио, как уменьшить тревогу:
«Важно наладить сон, делать техники релаксации. В первую очередь это дыхательные упражнения. Простое дыхание по квадрату: четыре счёта — вдох, четыре — задержка, четыре — выдох, четыре — задержка. Человек успокаивается, расслабляется, и в моменте тревога снижается. Но самые эффективные способы — это когда человек какое-то время находится в расслабленном состоянии: ежедневная прогулка на природе без гаджетов, тёплая ванна или прослушивание звуков природы. Важно, чтобы это было регулярно и вошло в привычку. А если возникают сильные конфликты и тревога не уходит, нужно вовремя обращаться к специалистам, чтобы не уйти в хроническое состояние».
Специалисты отмечают, что не стоит ждать, когда человек сам поймёт, что ему нужна помощь: родственники замечают проблему раньше пациента. Поводом обратиться к врачу должно стать состояние, когда симптомы начинают управлять жизнью и мешают работать и строить отношения.
Аварийные отключения электроэнергии произошли в 24 населённых пунктах трёх районов и частично в одном городе Дагестана. Об этом сообщает пресс-служба МЧС по республике. В общей сложности в зону отключения попали 33 тысячи жителей.
В восстановительных работах задействованы бригады электриков в составе 15 человек и пяти единиц техники. Ориентировочное время восстановления электроснабжения — к 18:00, говорится в сообщении.
В филиале «Россети Северный Кавказ» — «Дагэнерго» уточнили, что отключение произошло из-за аварии на одном из энергообъектов.
Россияне в среднем в 2025 году потребляли 2,5 тысячи килокалорий в сутки. Такие данные публикует РИА Новости со ссылкой на Росстат. Ежесуточный рацион включал 307 граммов углеводов, 110 граммов жиров и 82 грамма белков.
С 2024 года среднесуточная калорийность практически не изменилась, уменьшившись лишь на 16 килокалорий. Но при этом выросло число людей с поставленным диагнозом «ожирение».
Интегративный нутрициолог Юлия Шарапова рассказала Авторадио, из-за чего люди набирают вес:
«Для активной женщины иногда и 2500 килокалорий может быть нормой, но при большой физической нагрузке. В среднем калораж должен быть гораздо ниже. Норма углеводов — 150–200 граммов в сутки, 300 — это перебор. Но важно, какие это углеводы: если из полезных круп и овощей (клетчатка) — это одно, но набрать такую норму сложно. Если это рафинированные продукты, сладкие напитки, газировка — человек переедает и иногда даже больше, чем 2,5 тысячи калорий. Сочетание малоподвижного образа жизни и доступной быстрой еды на ходу ведёт к росту калорийности».
Тем временем молодые россияне стали в три раза больше есть фастфуд, а более половины опрошенных признались, что любят поесть на ночь.
При нормализации геополитической обстановки и смягчении санкций первыми глобальными брендами, которые вернутся на российский рынок, станут Kia и Hyundai. Об этом ТАСС заявил директор «Автостата» Сергей Целиков.
По его словам, без изменения текущей ситуации возвращения мировых автопроизводителей ждать не стоит. Вслед за корейцами, полагает эксперт, придут японцы — Subaru, Mazda, Toyota. Некоторые бренды, включая Renault, Nissan, Mercedes и Volkswagen, могут не вернуться вовсе. Исключение составляет BMW, которая сохраняет офис и неофициально поддерживает дилеров в части поставок запчастей и доступа к сервисам.
Густой смог и плотный туман накрыли Якутск сегодня утром. Причиной задымления стали лесные пожары на территории республики и Красноярского края.
Как рассказали в Управлении Роспотребнадзора региона, превышения уровня вредных веществ в воздухе нет. Однако специалисты рекомендуют ограничить пребывание на открытом воздухе, в том числе занятия физкультурой, без необходимости не выходить на улицу и держать окна и форточки закрытыми.
При появлении сухого кашля, одышки, головокружения или першения в горле необходимо немедленно обращаться в больницу.
В России представили единый визуальный стиль универсального QR-кода для оплаты. Его разработала Национальная система платёжных карт.
С 1 сентября универсальный код будут использовать как в обычных магазинах, так и при покупках онлайн. Он придёт на смену разнообразным QR-кодам и упростит процесс проведения финансовых операций. После сканирования клиент сможет сам выбрать подходящий вариант и завершить платёж.
В преддверии сезонной смены шин на рынке активизируются продавцы контрафактной продукции.
Первый и самый надёжный способ проверки подлинности — государственная система маркировки «Честный знак». Достаточно установить приложение и навести камеру на QR-код с заводской этикетки: система покажет бренд, страну производства и дату выпуска. Если кода нет или он не считывается, покрышка может оказаться поддельной.
Автоэксперт Василий Кисенков рассказал Авторадио, что делать, если обнаружили поддельную зимнюю резину:
«Резина — это 50% автомобиля. От неё зависит, насколько безопасно вы будете передвигаться. Как вообще подделывают резину? Берут старую резину со стёртым протектором, счищают с боков год и неделю выпуска и наносят новую маркировку. Но резина не может служить больше пяти лет. На поддельной покрышке высок риск, что грыжа взорвётся и унесёт автомобиль в занос. Если обнаружили подделку, лучше максимально быстро заменить её на оригинальную. Пусть даже не фирменного бренда, но хотя бы новую — это будет безопаснее».
Кроме того, надёжные бренды всегда предлагают чёткие гарантийные условия, поэтому перед покупкой стоит уточнить, какая сервисная поддержка предоставляется.
Роспотребнадзор дал рекомендации по укреплению здоровья осенью.
Специалисты посоветовали включать в меню сезонные овощи, фрукты и ягоды: тыкву, кабачки, свёклу, морковь, капусту, яблоки, облепиху и клюкву. Также полезны жирная рыба — скумбрия, сельдь, лосось — и природные антисептики: лук, чеснок, имбирь.
В Роспотребнадзоре напомнили о необходимости пить достаточное количество чистой воды и соблюдать режим сна. Нормальная продолжительность сна для взрослого человека составляет не менее семи-восьми часов, важно ложиться и вставать в одно и то же время. Для стимуляции кровообращения достаточно 30–40 минут активности в день.
Количество раненых в результате аварии на Ставрополье возросло до 38 человек, ещё пять человек погибли. Об этом сообщили в региональном управлении Госавтоинспекции.
Предварительно, в автобусе находилось 43 человека. ДТП произошло на 3-м километре федеральной автодороги «Кавказ» в районе посёлка Иноземцево. Автобус двигался из Грузии в сторону Москвы.
Швеция, Нидерланды, Испания и Польша потребовали от Еврокомиссии возобновить работу над механизмом использования замороженных российских активов для финансирования Украины. Европейские столицы опасаются, что уже согласованной помощи Киеву окажется недостаточно, пишет Financial Times.
Предыдущая попытка реализовать такую схему провалилась в декабре 2025 года. Бельгия выступила против из-за опасений, что в случае судебных исков со стороны России именно Брюсселю придётся нести финансовую ответственность. По данным FT, позиция бельгийских властей с тех пор принципиально не изменилась.
Вулкан Ключевской на Камчатке выбросил пепел на высоту до 7 тыс. метров. Пепловый шлейф распространился в восточном и северо-восточном направлении в сторону Берингова моря. Об этом сообщила пресс-служба МЧС по Камчатскому краю.
Вулкану присвоен оранжевый код авиационной опасности.
Сам вулкан Ключевской высотой 4750 метров является самым высоким вулканом Евразии, говорится в сообщении.
Число жертв наводнения в Непале достигло 734 человек, ещё 2,5 тысячи числятся пропавшими без вести. Об этом сообщают местные СМИ со ссылкой на данные правительства.
Управление по туризму Непала сообщило, что число спасённых иностранных туристов выросло до 31 человека. Среди них — двое граждан России, а также граждане США, Италии, Южной Кореи, Индии, Болгарии и Швейцарии. Гражданство ещё восьми туристов пока не установлено.
Наводнение произошло 26 августа в приграничном с Китаем округе Расува. Причиной стали землетрясение и оползень на территории Тибета, которые заблокировали русло реки Лхенде, а прорыв вызвал резкий подъём уровня воды в реке Бхоте-Коши.
Пять человек погибли при столкновении автобуса с КАМАЗом в Ставропольском крае. Пострадали ещё 38 человек, в том числе 10 детей. Один ребенок находится в реанимации.
Как сообщила региональная Госавтоинспекция, автобус ехал из Грузии в Москву. Всего в нём находились 43 человека. Водитель автобуса «выбрал небезопасную скорость, не выдержал дистанцию до впереди идущего КАМАЗа, в результате чего произошло столкновение, после которого автобус съехал в кювет», — говорится в сообщении.
Память и концентрация внимания напрямую зависят от качества сна, заявила сомнолог и терапевт Карина Агибалова в беседе с «Лентой.ру». По её словам, одной из главных задач сна является закрепление информации, полученной за день, а пропуск фазы глубокого или быстрого сна нарушает этот процесс.
Это особенно важно не только для взрослых, но и для детей, особенно перед началом учебного года.
Врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов рассказал Авторадио, как восстановить режим сна перед школой:
«Перед началом учебного года многие учащиеся и студенты спят много, просыпаются в 10–11 утра, а в школу или институт нужно будет вставать, допустим, в 7:00. Что можно сделать? Желательно за 2–3 дня, и как раз сегодня удобное время — прямо с завтрашнего утра начинать вставать на час раньше. Если мы каждый день будем вставать на час раньше, то начнём и раньше ложиться — к вечеру будет больше сонливости, и человек немного раньше заснёт. За 2–3 дня можно сдвинуть режим на 2–3 часа безболезненно. Если не получилось, то придётся встать 1 сентября, но тогда ни в коем случае не ложиться спать днём — просто потерпеть джет-лаг, и в течение двух-трёх дней ситуация нормализуется».
По словам специалистов, после бессонной ночи сложнее усваивать новые знания, а при выраженном сокращении глубокой фазы со временем может страдать и долговременная память, связанная с событиями прошлого. Кроме того, ночью восстанавливаются энергетические ресурсы, иммунная и нервная системы, мышцы и ткани организма, нормализуются гормональный фон и обмен веществ.