Лежать на диване в выходные нужно не больше 1,5 часа. Такие рекомендации дал врач-кардиолог Андрей Кондрахин, сообщает сайт «Аргументы и факты». Тем, кто большую часть рабочей недели проводит сидя, специалист советует в выходные как можно больше двигаться. По словам Кондрахина, качественное восстановление происходит через движение. Врач добавил, что даже тем, чья работа связана с физическим трудом, не стоит проводить выходные на диване, хотя им допустимо отдыхать лежа чуть дольше, чем остальным.

Председатель партии «Справедливая Россия - За правду» Сергей Миронов и первый замруководителя фракции Яна Лантратова направили письмо на имя министра труда и социальной защиты с предложением установить возможность для родителей выходить на досрочную пенсию в зависимости от количества детей. Текст письма есть в распоряжении ТАСС. Депутаты предлагают снижать пенсионный возраст на один год родителям двух детей, на три года - тем, у кого трое детей, на пять лет - родителям четырех и более детей. Инициатива направлена на стимулирование рождаемости, укрепление социальной справедливости, повышение уровня защищенности семей, считают авторы письма. Миронов отметил, что сейчас многодетные мамы могут досрочно выходить на пенсию, но для этого нужно наработать определенный стаж и накопить пенсионные баллы. В свою очередь Лантратова добавила, что многодетные родители несут огромную нагрузку - как физическую, так и финансовую.

Китайские автомобили с пробегом в России подешевели за год в среднем на 4% - до 2,15 миллиона рублей. Это выяснили аналитики «Авто.ру». В группе европейских, японских и корейских брендов зафиксировано снижение на 1% за месяц, до 2,3 млн рублей. Автомобили российских марок оказались менее подвержены изменению, по итогам июля их средняя стоимость составила 694 тыс. рублей, что на 0,5% ниже, чем месяцем ранее. В числе ключевых причин снижения цены на вторичном рынке остаются избыточное предложение и продолжающийся сдвиг спроса: многие продавцы по-прежнему завышают ожидаемую стоимость своих машин, а рынок кредитов остаётся крайне осторожным - высокие ставки ограничивают количество потенциальных покупателей.

Минимальный размер стипендий для учащихся вузов РФ с 1 сентября 2025 года составит 2 224 рубля. Максимальный - 11 157 рублей. Это следует из документа Минобрнауки РФ, который есть в распоряжении ТАСС. Минимальная социальная стипендия у студентов, обучающихся по образовательным программам высшего образования, должна быть не менее 3 340 рублей. Государственная стипендия аспирантам, обучающимся по программам подготовки научно-педагогических кадров по направлениям подготовки, определенным Минобрнауки, не может быть меньше 10 513 рублей, по иным направлениям - 4 380 рублей. Размеры государственных стипендий в вузах могут быть выше нормативных в пределах средств, выделяемых вузу на стипендиальное обеспечение обучающихся.

Депутаты Госдумы внесут на рассмотрение межфракционный законопроект, согласно которому предлагается ввести платное обучение для иностранцев в школах и техникумах РФ. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на документ. Один из авторов проекта лидер партии «Справедливая Россия — За правду» Сергей Миронов уточнил, что сейчас порядка 182 тысяч несовершеннолетних иностранцев обучается в школах России. По его словам, это порождает острый дефицит мест для учеников, резко увеличивает нагрузку на преподавателей и школьников, а также на бюджетную систему. При этом слабое знание детьми мигрантов русского языка существенно затрудняет образовательный процесс и воспитательную работу.

Стоимость говядины и баранины для потребителей во второй половине 2025 года может увеличиться на 12–15% год к году. Сейчас эти виды мяса дорожают быстрее, чем свинина и курятина, отмечает «Коммерсант». Эксперты объясняют это растущими издержками и сокращением производства. Из-за длительного цикла роста телят производители отдают предпочтение разведению свиней и птиц. По данным Росстата, по итогам июня средняя стоимость говядины без кости в России составила 895,5 руб. за 1 кг, прибавив 16,9% год к году. Курица за год подорожала только на 2,6%, до 227,2 руб. за 1 кг. Бескостная свинина — на 5,5%, до 485,5 руб. за 1 кг.

82% опрошенных россиян дают вещам «вторую жизнь": передают одежду, технику и другие товары, которыми они по каким-либо причинам не пользуются, друзьям, на благотворительность, продают их через онлайн-платформы или отдают на переработку». Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на исследования. Всего за шесть месяцев пользователи разместили свыше 52 миллионов товаров в объявлениях со словами «даром», «бесплатно», а также с нулевой стоимостью или без указания цены, что на 1,6% больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Чаще всего «в добрые руки» россияне готовы отдать запчасти и аксессуары для транспорта. На втором месте - товары для ремонта и строительства. Также в лидерах - предметы мебели и интерьера и игрушки.

Четыре ядерных реактора французской АЭС «Гравлин» прекратили работать из-за медуз. Они проникли в барабанные фильтры насосных станций, которые закачивали воду для охлаждения, передает РИА Новости. На безопасность АЭС, энергоблоков и сотрудников ситуация никак не повлияло. Сейчас техники пытаются восстановить работу реакторов.

В Петербурге вслед за такси иностранцам запретили работать курьерами. Речь о трудовых мигрантах с патентами. Постановление подписал губернатор Александр Беглов. Таким образом в северной столице будут бороться с теневой занятостью, повышать качество и безопасность услуг в курьерском секторе, а также создавать новые рабочие места для россиян, в первую очередь — для молодёжи и студентов, пояснили в Смольном. Депутат Госдумы Ярослав Нилов поддержал нововведение и посоветовал другим регионам ввести подобные ограничения. Однако, участники рынка опасаются, что запрет приведёт к подорожанию услуг доставки, что в конечном итоге отразится на потребителях, отмечает издание «Деловой Петербург».

Сооснователь Telegram Павел Дуров предупредил пользователей мессенджера о том, что на этой неделе его администрация заблокирует каналы, которые причастны к доксингу (незаконной публикации персональных данных) и вымогательству. Это делается на основании сотен заявок, которые поступили с жалобами на доксинг и вымогательство. Дуров отметил, что администрация мессенджера вычислила некоторых пользователей, продававших «блокировки защиты» - сборы, которые жертвы платят мошенникам, чтобы избежать преследований. Дуров призвал мошенников не тратить время на создание новых каналов, потому что рано или поздно их ждет блокировка, передает ТАСС.

В России предложили для повышения рождаемости значительно увеличить выплаты во время декретного отпуска. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на статью старшего научного сотрудника Института народнохозяйственного прогнозирования РАН Александра Ларионова. Сейчас пособие по уходу за ребенком до достижения им возраста полутора лет составляет 40% от среднего заработка. Размер пособия не может быть меньше 9 тысяч рублей и больше 69 тысяч рублей. По мнению Ларионова, при рождении второго ребенка сумму выплат следует увеличить до 60% от среднего дохода родителя и выплачивать на протяжении двух с половиной лет вместо полутора. После появления третьего ребенка пособие должно быть повышено до 80% и продлено до трех лет. Ученый также призвал убрать максимальную планку пособия. А платежи при рождении четвертого и последующих детей следует индексировать с позиции выплат по многодетности.

Глава европейской дипломатии Кая Каллас по итогам экстренной встречи глав МИД ЕС заявила, что Евросоюз готовит 19-й пакет санкций против России. Также Брюссель «работает над усилением военной поддержки Украины и бюджетных потребностей страны, а также процесса ее вступления в ЕС», пишет «Российская газета». Еврочиновник указала, что для ЕС «важна последовательность шагов». Глава евродипломатии призвала ЕС и США к «трансатлантическому единству». Это необходимо для поддержки Украины и давления на Россию. По её словам, так будет предотвращена угрозы «будущей агрессии России против Европы».

В Зеленограде дорожные камеры начали фиксировать новое нарушение — езду без включённых фар днём. Первые штрафы уже приходят водителям, и по ПДД за это полагается предупреждение или взыскание в размере 500 рублей.

Почему это требование важно, Авторадио рассказал председатель движения «Автомобилисты России» Виктор Похмелкин:

"С моей точки зрения, вот это требование, чтобы водители включали фары, особенно в пасмурное время, особенно на трассе, поскольку в условиях этой плохой видимости, отсутствие ближнего света у автомобиля, может легко привести в заблуждение других водителей и приводить к тяжелым дорожно-транспортным происшествиям. Так что, может быть, даже 500 рублей за это нарушение еще и мало".

Также эксперт напомнил, какие фары и когда нужно включать:

"Включать нужно всегда во время движения, либо так называемые дневные ходовые огни, либо габариты плюс противотуманные фары. И третий вариант это ближний свет, то есть фары с ближним светом. Что касается фар дальнего света, то их допускается включать только в темное время суток и таким образом, чтобы не ослеплять встречных и попутно едущих водителей".

Отмечается, что новые комплексы уже работают в нескольких точках города и автоматически фиксируют автомобили с выключенными фарами, даже в ясный день.

В Санкт-Петербурге запретили нанимать иностранных граждан с патентами для работы в курьерской доставке, сообщает «Москва 24». Под ограничения попадёт перевозка различными видами транспорта. В том числе доставка еды на дом. В администрации города пояснили, что решение связано с борьбой с нелегальной занятостью. Ещё одна цель — повысить качество и безопасность услуг. А также создать новые рабочие места для россиян, особенно для молодёжи и студентов. Для компаний предусмотрят трёхмесячный переходный период. За это время бизнес должен перестроить кадровую политику. Ранее власти Петербурга заявили о планах ограничить работу мигрантов в такси.

На Кубани построят аэропорт для малой авиации. Он получит имя «Псебай» по названию одноименного поселка. Как пишет «Российская газета», он станет базовым пунктом для пешеходного и велотуризма, а также будет использоваться для пассажирских и деловых перевозок, внутреннего туризма и частной авиации. Стоимость проекта оценивается почти в 300 миллионов рублей, ввод в эксплуатацию запланирован на 2027 год.

В Госдуме предложили дать российским детям приоритет при приёме в детские сады. Как пишет «Российская газета», инициативу внесли депутаты ЛДПР во главе с Леонидом Слуцким. В пояснительной записке отмечается, что в некоторых регионах до 40% воспитанников составляют дети иностранных граждан. По мнению авторов, это связано с правом многодетных семей мигрантов на первоочередное зачисление, из-за чего мест может не хватать для российских семей.

Запрет на курение и пользование открытым огнём на заправке давно никого не удивляет. Однако к этому списку, по словам некоторых юристов, прибавился и разговор по мобильному телефону. Считается, что он может стать источником искры и воспламенить пары топлива — особенно вблизи колонки. Но, как рассказал Авторадио автоюрист Лев Воропаев, с точки зрения закона всё выглядит иначе:

"Прямого запрета в постановлении правительства именно телефона нет. Указано именно электрооборудование и прочие инструменты и механизмы, которые вызывают повышение температуры больше 90 градусов. Про телефон нет прямого запрета, тем более для потребителя. Основной запрет именно по курению на заправочных станциях, наливать в переносные емкости, будь то канистры, бутылки и так далее. Либо иным образом выливать жидкость, которую мы заливаем, бензин, либо дизельное топливо, на поверхности, на асфальт, либо на землю, где находится автозаправочная станция. Это основные запреты, которые ведут к прямому воплывению и взрыву на заправочной станции".

Эксперты отмечают, что в России ещё не было зафиксировано пожаров на АЗС из-за мобильных телефонов. Но это не значит, что риск полностью исключён. 

В Госдуме предлагают в десять раз повысить штрафы за шумные автомобили, сообщает «Газета.Ru». В партии «Единая Россия» предлагают увеличить наказание до 5 тысяч рублей, а регионам дать возможность самим устанавливать сумму, но не выше 30 тысяч. Законопроект также разрешит задерживать машины с изменёнными или снятыми глушителями. Контролировать уровень шума будут комплексы «Эфир» — камеры с шумомерами, которые уже прошли сертификацию.

Сборная России по футболу этой осенью проведёт товарищеские матчи с командами Перу и Чили. Об этом сообщили в Российском футбольном союзе. Встреча с перуанцами пройдёт 12 ноября в Санкт-Петербурге, с чилийцами — 15 ноября в Сочи. Между собой южноамериканские сборные сыграют 18-го числа. Ранее стало известно, что в сентябре и октябре россияне встретятся с Иорданией, Катаром, Ираном и Боливией. Команда Валерия Карпина проводит только товарищеские матчи.

Дональд Трамп сообщил, что переговоры с Владимиром Путиным, запланированные на 15 августа в городе Гирдвуд на Аляске, будут носить предварительный характер, передаёт РИА Новости. Основной темой станет урегулирование конфликта на Украине. Американский президент подчеркнул, что по итогам встречи намерен проинформировать Киев и европейских партнёров. При этом он не подтвердил, что пригласит Владимира Зеленского, и раскритиковал его позицию по территориальным вопросам. По словам Трампа, опросы показывают, что большинство украинцев выступают за мирное соглашение с Россией. Он также выразил надежду, что после переговоров может состояться встреча Путина и Зеленского либо трёхсторонний саммит.

В республике Коми временно ограничили работу мобильного интернета из-за мер безопасности, сообщает «Газета.ru» со ссылкой на региональное Минцифры. Жителям советуют пользоваться Wi-Fi, при этом звонки и SMS работают. Похожие ограничения сегодня ввели в Кабардино-Балкарии из-за угрозы атаки беспилотников. Ранее Минцифры предлагало единые правила для работы связи во время таких отключений, но ФСБ их не одобрило.

В Госдуме обсуждают инициативу об отмене штрафов за тонировку и тюнинг автомобилей. С таким предложением выступили депутаты фракции «Новые люди» во главе с вице-спикером Владиславом Даванковым. Сейчас за чрезмерную тонировку, не соответствующую требованиям техрегламента, водителям грозит штраф в 500 рублей.

По мнению авторов законопроекта, затемнённые стёкла не только защищают пассажиров от солнечного излучения и помогают сохранять прохладу в салоне, но и могут снизить риск краж, угонов и ослепления водителя ярким светом. Всё это, по мнению депутатов, должно повысить безопасность на дорогах.

Однако не все эксперты согласны с таким подходом. Автоюрист Дмитрий Славнов считает, что штрафы за тонировку нужно не отменять, а увеличивать. Об этом он рассказал Авторадио:

"Штрафы, как по мне, нужно увеличивать. И увеличивать их до трех-пяти тысяч рублей.Потому что в приоритете у нас всегда была есть и будет безопасность дорожного движения. Управлять с тонировкой, особенно вечером или ночью, небезопасно. Поскольку и так видимость плохая, так еще и тонировка снижает видимость автовладельца. То есть может где-то какая-то машина сбоку проехать, не заметить пешехода и так далее. Если будет отменен штраф, тогда автовладельцы смогут использовать так называемую съемную тонировку. Когда можно кататься с тонировкой, потом инспектор остановил, при инспекторе сняли, поехали дальше и через 100 метров наклеили ее обратно. Соответственно штрафа нет, но ездить с тонировкой это небезопасно".

Эксперт также добавил, что для защиты салона от нагрева на стоянке, лучше использовать специальные солнцезащитные экраны.

Репетиторство без высшего образования могут запретить. С такой инициативой выступил экс-глава «Коммунистов России» Максим Сурайкин. По его словам, в репетиторской сфере в последние годы появилось много аферистов – люди отдают деньги учителям без какой-либо профподготовки. Зачастую человек не разбирается в квалификации репетитора, что создает огромное поле для мошенничества. Именно это и стоит отрегулировать законодательно. Об этом пишет "Комсомольская правда". По мнению Сурайкина, репетиторы должны иметь государственную лицензию, что защитит граждан от некачественных услуг.

Дональд Трамп заявил, что в пятницу, 15 августа, рассчитывает провести встречу с Владимиром Путиным, и сказал, что она пройдет в РФ. Об этом Трамп сказал, выступая в Белом доме. Как пишет ТАСС, Американский лидер не привел подробностей, и возможно, оговорился. Ранее власти РФ и США заявили, что Путин и Трамп встретятся на Аляске.

Госавтоинспекция России опровергла сообщения, что в ПДД якобы собираются внести поправки, ужесточающие правила остановки автотранспорта. Об этом говорится в Telegram-канале ведомства. Ранее в сети распространилась информация, что якобы любая остановка автомобиля с заглушенным двигателем будет приравниваться к стоянке, за которую могут оштрафовать. В ведомстве призвали проверять информацию, получаемую от неофициальных лиц. Об этом пишут Вести. Ранее в МВД России опровергли слухи об ограничении срока эксплуатации легковых автомобилей, год выпуска которых превышает 30 лет.