В Россию пришла жара. Сегодня столбики термометров в столице подбирались к 30 градусам, а вот лето по прогнозам синоптиков, может стать самым жарким за последние 80 лет. В жаркую погоду температура тела повышается, из-за чего организм активно выделяет жидкость для охлаждения. Наступает обезвоживание и загущение крови. Из-за этого к нашим тканям и клеткам поступает меньше кислорода, люди быстрее устают и становятся раздражительными. Эксперт в области здорового питания Юлиана Плискина напомнила, что в первую очередь важно восполнить водный баланс. В жару эксперт рекомендует пить несладкую негазированную теплую воду. Она лучше усваивается и запускает в организме механизмы охлаждения. Чем еще можно охладиться, эксперт рассказала в беседе с Авторадио.
"Наиболее полезно пить травяной чай, потому что такие напитки улучшают кровоток максимально аккуратно. Также в жаркую погоду мы с вами можем прибегать и к восточной медицине. Надо использовать охлаждающие травы. То есть можно маслами запястья помазать, можно тоже в травяных сборах использовать. Очень часто используют травы, такие как фенхель и мята, которые обладают еще и лимфодренажным эффектом. Розовую воду активно используют для охлаждения."
Помимо теплой воды и травяного чая, остановить обезвоживание поможет квас.
"И еще один очень хороший напиток - квас. Конечно же, без сахара. Конечно же, домашний, самостоятельно сделан. Этот напиток очень богат витаминами, полезными элементами. И самое главное, что у нас, когда происходит процесс обезвоживания, мы же теряем натрий, калий, то есть теряем минералы. И он тоже является таким электролитом, потому что он содержит и калий, и кальций, и магний, и железо, и йод. Цинк и натрий в нем содержатся в небольших количествах. Поэтому квас помогает восстанавливать баланс. И это еще и продукт ферментирования, который оказывает положительное влияние на наш кишечник."
Специалисты также рекомендуют в жаркую погоду снижать пылевую нагрузку в помещениях. Это можно сделать с помощью влажной уборки, использования увлажнителей воздуха и кондиционеров.
В Госдуме сообщили о планах ограничить продажу имитирующих алкоголь напитков. Это коснётся так называемого безалкогольного вина, пива, детского шампанского, рассказал председатель комитета по охране здоровья Сергей Леонов. По его словам, напитки не содержат алкоголь, но вырабатывают определённые стереотипы у детей и способствуют тому, что уже во взрослой жизни эти люди будут лояльно относиться к алкоголю. Об этом пишет Lenta.ru.
Об обсуждении в Думе запрета на продажу детям таких напитков ранее сообщал председатель нижней палаты парламента Вячеслав Володин. По оценке экспертов, около 6% несовершеннолетних от 10 до 13 лет и почти 21% подростков старше 16 употребляют безалкогольное пиво и вино.
Не утихают страсти вокруг продажи жилья людьми, которых обманули телефонные мошенники. Об этом пишет Российская газета. Одно из таких гражданских дел недавно дошло до Верховного суда. Аферисты, убедили хозяйку квартиры в том, что ее жильё приглянулось мошенникам и они вот-вот переоформят на себя её квартиру. Но жильё еще можно спасти. Жертве предложили заключить договор купли-продажи, который после ликвидации угрозы будет "отменен", и человек, выступавший в роли покупателя, конечно же вернет жильё в собственность продавца. Полученные по договору купли-продажи деньги собственница отдала мошенникам. Она поверила, что ей вернут всю сумму, а позже поняла, что никто не собирается возвращать ни проданную квартиру, ни переданные обманщикам деньги.
О том, как продать квартиру безопасно, Авторадио рассказал основатель и почетный член Российской гильдии риэлторов Константин Апрелев:
"Если вы продаёте квартиру просто без альтернативной сделки - то есть просто продаёте и хотите получить денег - то в вашей ситуации самое главное, первое — никому не давать никаких доверенностей ни по какому поводу, связанных с продажей квартиры и получением денег. То есть можно давать доверенности, например, на сбор справок. Отказываться однозначно от каких-либо наличных денежных средств по сделке. Каких-либо схем, которые не предполагают взаиморасчёты через, например, аккредитивный счёт в банке. Вот это самая надёжная сегодня модель. А второе соображение: нужно либо самостоятельно размещать объявление, либо вторая история — выбрать правильно риэлтора".
В Интернете можно встретить совет: чтобы обезопасить себя, нужно заключать сделки только в присутствии нотариуса. Однако, по словам экспертов, эта мера не работает.
Большинство россиян планируют сдержанные траты на майские праздники. Это следует из опроса, с результатами которого ознакомилась «Газета.Ru». Самый популярный бюджет - от 5 до 10 тысяч рублей, его назвали 40% участников. Ещё часть респондентов рассчитывает уложиться в 10–15 тысяч. Потратить больше 25 тысяч готовы лишь немногие. Если расходы окажутся выше ожиданий, россияне в первую очередь будут экономить на готовой еде, доставке и развлечениях.
Российским детям до 14 лет могут разрешить поездки в дружественные страны без загранпаспорта. Как передаёт РИА Новости, такую инициативу поддержали в Ассоциации туроператоров. Речь идёт о возможности выезда по свидетельству о рождении. Ранее Владимир Путин принял специальное решение решение сохранить такой порядок для поездок в Абхазию на 2026–2027 годы. При этом с января для выезда за границу детям требуется собственный загранпаспорт. В туротрасли ожидают официального оформления новых правил.
Больше половины россиян старше 65 лет регулярно принимают сразу несколько лекарств. Как пишет «Вечерняя Москва» со ссылкой на исследование, пять и более препаратов одновременно используют 62% опрошенных. При этом почти четверть делает это без назначения специалиста. Врач-терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин пояснил, что чем больше лекарств принимает человек, тем выше риск побочных эффектов. Если речь идёт о пяти препаратах, вероятность нежелательных реакций составляет около 1,7%, а при большем количестве может достигать 16–20%. По словам специалиста, любые лекарства - это химические вещества, которые взаимодействуют между собой. Без консультации врача препараты могут не дать эффекта или привести к осложнениям.
Минтранс не поддерживает идею снизить нештрафуемый порог превышения скорости. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. Там отметили, что такие предложения в министерство не поступали и менять законодательство не считают целесообразным. Ранее сообщалось, в Москве допускали возможность снизить порог с 20 до 2-3 километров в час. При этом, как заявил спикер Госдумы Вячеслав Володин, большинство депутатов выступают против таких изменений.
В Дагестане после паводков признаны пострадавшими более 200 тысяч человек. Они обратились за помощью. Как рассказал глава республики Сергей Меликов, стихия затронула территории, на которых проживают более 1,5 миллиона человек. Он добавил, что всего в результате ЧС повреждено около восьми тысяч домов. Меликов пояснил, что подтверждено разрушение более 400 жилых зданий; более 1000 домов необходим капитальный ремонт, их обследование ещё продолжается.
Согласно опросу, большинство представителей поколения альфа хотели бы изучать литературу в школе с помощью мемов. По их словам, именно они делают классические произведения более понятными и интересными, пишет ТАСС. По словам школьников, случайно увиденные в интернете мемы на литературную тематику помогают им лучше запоминать эпизоды или образы из книг. По мнению респондентов, среди произведений школьной программы наибольший потенциал для создания мемов имеет роман Федора Достоевского «Преступление и наказание». Следом идут «Евгений Онегин» Александра Пушкина и «Горе от ума» Александра Грибоедова. Наиболее подходящим персонажем для мемов школьники назвали Родиона Раскольникова. В тройку также вошли Илья Обломов и Григорий Печорин.
Тренер крупной столичной сети фитнес-студий оказалась в центре скандала после того, как в своем блоге высмеяла внешность молодой мамы в декрете, снимавшей видео о трендах в беговой одежде. Сотрудница сделала репост видео женщины и предложила подписчикам высказаться в комментариях, что они думают о ее внешности. Затем тренер выбрала две самые токсичные записи и назвала аудиторию "любимыми токсиками". Об этом пишет Москва 24.
Корреспонденты Авторадио разузнали, какое наказание грозит за фэтшейминг. Как рассказал юрист Владимир Тарасов, есть 2 вида ответственности по данному вопросу - административная и гражданско-правовая:
"Если оскорбление ,там, в личном сообщении, то штраф составляет на физическое лицо от 1 000 до 3 000 тысяч рублей. Если же публичное оскорбление - административный штраф в данном случае накладывается от трёх до пяти тысяч руб. Что касается гражданско-правовой ответственности - здесь уже как раз-таки мы говорим о том - как сильно меня задело данное оскорбление. В данном случае компенсация морального вреда за переживания и унижение гражданина. Человек может написать исковое заявление, подать в суд. Если это происходило в соцсетях, то он может как получить денежную сумму, так и человек, который оскорблял, может написать опровержение в этих же самых соцсетях. То есть суд тоже такие вещи может человека обязать. Если мы говорим, что оскорбление происходит на работе - это у нас уже регулируется Трудовым кодексом Российской Федерации. За это может быть назначено и замечание, и выговор, вплоть до увольнения, если это прописано какими-то локальными актами компании".
Эксперт добавил, что, если человек - клиент какой-то организации, где его оскорбили, то нужно писать жалобу на имя руководителя. Также можно обратиться в прокуратуру с просьбой о возбуждении дела об административном правонарушении. Если в оскорблении звучала угроза жизни и здоровью, то необходимо продублировать заявление и в полицию.
Новогодние каникулы в России могут продлится 11 дней. Проект производственного календаря опубликовал Минтруд, передаёт «Парламентская газета». Если его утвердят, то россияне будут отдыхать с 31 декабря по 10 января. Кроме того, в следующем году запланированы дополнительные длинные выходные в феврале, марте, мае и июне. Еще четыре выходных дня подряд будут в ноябре. Для этого Минтруд предлагает перенести несколько выходных в январе и феврале на другие даты.
Премьер-министр Михаил Мишустин предложил регионам организовать летний отдых для детей из семей, пострадавших от паводков. Как пишет «Российская газета», речь идёт о тех, кто сейчас восстанавливает жильё. По словам главы кабмина, при необходимости нужно проработать возможность вывоза детей в лагеря. Он также отметил, что расходы на помощь пострадавшим компенсируют из федерального бюджета.
Отмечается, что тема паводков стала одной из ключевых на совещании с руководством регионов.
В российских школах появится новый предмет. Как сообщили в Минпросвещения, курс «Духовно-нравственная культура России» введут для учеников 5–7 классов со следующего учебного года. Изучение начнётся со второго полугодия. В ведомстве отметили, что предмет направлен на знакомство с традиционными ценностями и историей страны. Для школ подготовят учебные материалы, а для учителей проведут повышение квалификации.
Сегодня отмечается День коренных малочисленных народов России. Владимир Путин подписал документ о его учреждении 4 ноября 2025 года. Об этом пишет Комсомольская правда. В России насчитывается более 190 народов. Большинство - русские, но бок о бок с ними живут немногочисленные этносы. Среди них татары, чеченцы, осетины, якуты, буряты и многие другие.
Об одной из народностей разузнали кореспонденты Авторадио. Коренная жительница Калмыкии Майя Карцева рассказала о калмыках:
"Мы, калмыки, на самом деле, очень интересный народ. Дело в том, что мы в состав России вошли давно-давно очень. Мы потомки воинов монгольских. У нас есть такая традиция - я когда замуж вышла, это значит, девушка сначала она носит одну косу. Потом, когда она выходит замуж, обряд проходит, делят волосы на две косы и закрывают волосы накостниками. И женщина уже, пока не уйдёт из жизни, она должна в этих шиврлгах быть. Потому что у нас такой обряд, что к женским волосам цепляется нечистая сила. Поэтому никогда нельзя распускать волосы, надо всегда прятать их".
Инициатором учреждения Дня коренных малочисленных народов России стала Ассоциация коренных народов Севера, Сибири и Дальнего Востока.
Роспотребнадзор разрешил использовать первые три пляжа Анапы. Как передаёт "Москва 24", положительные санитарные заключения получили детские комплексы «Жемчужина» и «Аврора», а также пансионат «Высокий берег». В ведомстве отметили, что пляжи восстановили за счёт дополнительного слоя чистого песка. Контроль за морской водой и состоянием побережья продолжится весь туристический сезон.
Родители в России больше боятся, что ребёнок будет несчастлив, чем того, что он будет мало зарабатывать, пишет "Газета.ru" со ссылкой на исследование. Также меняются и карьерные ориентиры. Если раньше чаще выбирали юриспруденцию и экономику, то теперь - инженерию и медицину. При этом, несмотря на рост интереса к искусственному интеллекту, на первое место родители ставят критическое мышление, эмоциональный интеллект и умение убеждать. Эксперты отмечают, что всё больше семей ориентируются не только на стабильность, но и на личную удовлетворённость.
Владимир Путин и Дональд Трамп в телефонном разговоре договорились о продолжении посреднических усилий в урегулировании конфликтов. Об этом сообщил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. При этом конкретики по датам новых переговоров пока нет. Также Песков прокомментировал заявление Владимира Зеленского о возможной встрече в Азербайджане. По его словам, эту площадку пока использовать не планируют. Напомню, разговор двух президентов состоялся вчера. Путин предложил объявить перемирие в зоне СВО на период празднования Дня Победы. В Кремле заявили, что реакции Киева на это предложение пока не слышали.
Оперштаб Кубани сообщил о новых выбросах мазута у Туапсе. Загрязнение было зафиксировано после пожаров на морском терминале и нефте-перера-батывающем заводе, которые начались из-за атак беспилотников. Уборка ведётся на пяти участках береговой линии. Очисткой территорий занимаются 56 человек. Основные работы по сбору нефтепродуктов продолжаются в Туапсе, в устье реки и на береговой линии моря, протяжённостью около одного километра.
В России создадут шестую игорную зону - она появится в Республике Алтай. Такой закон одобрил Совет Федерации, пишет «Парламентская газета». Авторы инициативы считают, что новый проект поможет привлечь в регион больше туристов, создать рабочие места и увеличить налоговые поступления. Сейчас в России легально работают четыре игорные зоны - в Калининградской области, Алтайском, Краснодарском и Приморском краях. Пятую строят в Крыму.
Эксперт финансового рынка, кандидат экономических наук Андрей Бархота в беседе с Авторадио рассказал, как игорные зоны влияют на бюджет страны:
"В рамках таких игорных зон действительно проще их легализовать и, соответственно, использовать фискальную функцию, то есть формировать налоговую базу по налогу на игорные зоны. В этом смысле Алтайский край, Республика Алтай, они способны тоже стать вот такой своеобразной зоны, где доступен игорный бизнес, вполне легально. И на фоне того, что действительно есть определённые сложности с расширением налоговой базы, в этом смысле вот эти вот новые налоговые сборы, в том числе на игорный бизнес, способны частично амортизировать выпадающие налоговые доходы".
Также игорные зоны способны оживить внутренний и въездной туризм, отметил вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин:
"Иностранные туристы выбирают игорные зоны и тратят большие деньги на, в том числе, гостиницы, рестораны, экскурсии. Ну и, конечно, казино тоже получают соответствующий доход. Поэтому можно предположить, что с учётом транспортной доступности и наличия предложений отелей. А отели должны быть высококлассные. Пять звёзд, к счастью, они есть, будет привлекать всё это большее количество туристов".
Эксперт отметил, что казино всегда стимулирует развитие именно инфраструктуры, так как это круглогодичные возможности для региона и курорта. И конечно это еще площадки для мероприятий. Как правило, казино обладает официальными банкетными залами, ресторанами. Для корпоративных клиентов это тоже одна из опций проводить, например, крупные мероприятия или гала-ужины в казино.
Российские авиакомпании могут в ближайшее время возобновить полёты в ОАЭ. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на министра транспорта Андрея Никитина. По его словам, такие решения возможны, но пока не приняты. Если ограничения снимут, перевозчики смогут вернуться к рейсам за несколько дней. Вопрос с полётами в Иран будет зависеть от обстановки в регионе и решений обеих сторон.
В Туапсе продолжают восстанавливать коммунальную инфраструктуру после пожара на НПЗ. По данным оперштаба Кубани, без электричества остаются жители 132 домов на улице Кошкина. Специалисты уже смогли зайти на объекты энергоснабжения и оценивают ущерб. Газоснабжение и водоснабжение пострадавших микрорайонов восстановили ещё вчера. Пожар на нефтеперерабатывающем заводе начался после атаки украинских беспилотников в ночь на 28 апреля. Сегодня его удалось полностью потушить. При этом с 1 по 11 мая в округе ограничили массовые мероприятия на открытом воздухе. Памятные мероприятия ко Дню Победы пройдут с ограничениями: не больше 50 участников, все - старше 18 лет. Аттракционы на набережной и в городском парке на праздники работать не будут.
Россияне рассказали, как часто используют искусственный интеллект. Как сообщает «Комсомольская правда», ежедневно им пользуются 23% участников опроса. Чаще всего речь идёт об умных колонках, подсказках в поисковиках и нейросетях для работы. Ещё 28% респондентов обращаются к ИИ время от времени. При этом 48% опрошенных заявили, что не пользуются искусственным интеллектом вообще. Некоторые не доверяют таким сервисам или считают их неудобными.
Владимир Путин пока не принял решение по конкретным часам перемирия в зоне проведения спецоперации на День Победы. Об этом заявил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. Он также отметил, что Москва пока еще не услышала реакции Киева на озвученную Путиным инициативу о перемирии. О готовности России объявить перемирие в зоне СВО в честь 9 Мая Путин заявил накануне в ходе телефонного звонка Дональду Трампу. Американский лидер активно продержал эту инициативу.
Минтранс разместил на федеральном портале проектов нормативных правовых актов законопроект «О транспортной политике в Российской Федерации». Документ закладывает ключевые принципы формирования единой транспортной системы страны. При этом он не отменяет действующие транспортные кодексы и уставы, а дополняет их, вводя комплексный подход к регулированию всех видов транспорта. Законопроект предполагает создание единой опорной транспортной сети, в которую войдут автомобильные дороги, аэропорты, внутренние водные пути, железные дороги и морские порты, передает «Газета.ру». В числе приоритетов — развитие транспортной логистики, единое информационное пространство и усиление безопасности. Авторы документа отмечают, что действующее законодательство регулирует только отдельные виды перевозок, что мешает скоординированному развитию.
Перед майскими праздниками в Роспотребнадзоре рассказали, как правильно готовить шашлык. Жарить его нужно в среднем около 15-20 минут. Для определения готовности блюда нужно сделать на мясе аккуратные надрезы и затем проткнуть их зубочисткой или ножом. Если из мяса выделяется прозрачный сок – шашлык хорошо прожарился, а если сок окрашен в розоватый цвет, то мясо пока не готово.
При покупке мяса рекомендуется изучать состав и дату фасовки. На что еще стоит обратить внимание, в эфире вечернего шоу "Мурзилки LIVE" на Авторадио рассказала эксперт Роскачества Наталья Завьялова.
«Если вы покупаете свежее мясо, понюхайте его в первую очередь. Мясо должно пахнуть нежным запахом парного мяса. Если запах вас чем-то смутил от покупки, лучше отказаться. И, конечно, мясо должно быть сухим, упругим, цвет куска не матовый, равномерный. Если на мясе есть жирок, если он будет матовым, липким или вообще серо-жёлтого цвета тут, ну, такое мясо просто нельзя покупать. Если свежее мясо - в домашних условиях это несколько часов. То есть вы принесли мясо свежее из магазина, немедленно его обработали, замариновали, поставили в холодильник. И желательно этот кусок в течение 10-12. Часов храните обязательно вот свеже- охлаждённое при температуре от нуля до четырёх, а маринованное можно чуть выше 6°C».
Добавлю, хранить готовое блюдо рекомендуется в холодильнике до 36 часов в герметичной таре.
Новогодние праздники в 2027-м продлятся 11 дней. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на данные Минтруда. Каникулы продлятся с 31 декабря 2026-го по 10 января 2027-го. Это связано с тем, что 31 декабря 2026 года (четверг) станет выходным за счёт переноса с воскресенья 3 января 2027 года.
Также в будущем году выходные дни будут с 21 по 23 февраля, с 6 по 8 марта. Майские выходные пройдут с 1 по 3 числа, а также с 8 по 10 мая. Кроме того, удлиненные выходные ждут россиян с 12 по 14 июня и с 4 по 7 ноября.