Чтение художественной литературы для удовольствия способствует улучшению работы мозга и снижает риск деменции. К такому выводу пришли ученые Кембриджского университета.

По их данным, всего пять минут чтения снижают уровень стресса на 20 процентов, а регулярное занятие книгами связано с лучшей памятью, успеваемостью и меньшей частотой психических расстройств у детей и подростков.

Психолог Анна Хныкина считает, что чтение действительно может помочь отвлечься от накопившихся проблем в жизни. Об этом она рассказала Авторадио.

«Чтение, такое же, как кино, такое же, как любое направленное воображение, может иметь свойство медитации, когда мы изменяем своё сознание намеренно и отключаемся от обыденной жизни», — отметила она.

Однако специалист добавила, что можно переборщить с чтением и совсем отойти от настоящей жизни.

«Мы знаем ещё таких же книжных червей. Это люди, которые читают как не в себя. Когда люди в это заигрываются, они действительно уходят от реальности. Это способ скрыться в самый настоящий. Я видела таких людей в жизни, которые говорили: "Господи, я читаю как ненормальная". И что у меня в голове ничего не остаётся от этого чтения. Ну, они таким образом отключаются от жизни», — сообщила Хныкина.

У взрослых чтение развивает когнитивные навыки, повышает эмпатию и толерантность, а также помогает сохранить ясность ума в пожилом возрасте. Исследования показали, что среди людей старше 55 лет те, кто читает регулярно, реже сталкиваются с когнитивными нарушениями, а вероятность развития болезни Альцгеймера у них на 33 процента ниже.

Более трёх миллионов четырёхсот тысяч россиян с заболеваниями сердца и сосудов получают бесплатные лекарства. Об этом сообщил глава Минздрава Михаил Мурашко, передаёт «Комсомольская правда».

По словам министра, такая поддержка помогает снижать риск повторных инфарктов и инсультов, а также предотвращать осложнения и экстренные состояния.

Программу планируют расширять. К 2030 году бесплатными препаратами хотят обеспечить почти всех пациентов из группы высокого риска, а также людей, которые перенесли операции на сердце.

Министр иностранных дел России Сергей Лавров и госсекретарь США Марко Рубио провели встречу на полях 81-й сессии Генеральной ассамблеи ООН в Нью-Йорке. Переговоры продолжались около часа.

По словам председателя комитета Совета Федерации по международным делам Григория Карасина, стороны не ставили перед собой задачи по достижению прорывных договоренностей по украинскому конфликту, однако обсудили конкретные вопросы двусторонних отношений и работу дипломатических представительств.

В ходе беседы участники выразили заинтересованность в поиске оптимальных решений кризиса на Украине с привлечением других стран, включая Китай. Также было отмечено, что Евросоюз и НАТО пока остаются противниками продвижения вперед по этому вопросу.

Встреча носила продуктивный характер, способствовала обмену мнениями и, по мнению российской стороны, создала условия для дальнейших контактов.

Перед наступлением холодов жителям России рекомендуют заранее проверить исправность системы отопления, включая котёл, трубы, радиаторы и другие агрегаты.

Специалисты напомнили, что после длительной остановки могут возникать такие проблемы, как завоздушенные участки, снижение давления или неравномерный прогрев. Важно осмотреть все соединения и оборудование на отсутствие подтёков, коррозии и других повреждений. Давление в системе должно соответствовать рекомендациям производителя котла.

Перед запуском отопления рекомендуется удалить воздух из радиаторов с помощью специальных кранов и убедиться, что все запорные краны открыты, чтобы избежать холодных веток в системе.

Специалист также советует проверить состояние теплоносителя: при появлении осадка или ухудшении нагрева может понадобиться промывка.

Перед началом отопительного сезона важно удостовериться в герметичности всей системы методом опрессовки.

Номер банковской карты можно сообщать другим людям, если он нужен для перевода денег. Об этом говорится в материалах МВД, с которыми ознакомилось ТАСС.

Безопасно также называть номер расчетного счета, название банка и телефон, привязанный к Системе быстрых платежей.

При этом срок действия карты, код с обратной стороны, пин-код, а также пароли и коды из банковских уведомлений передавать нельзя.

Для покупок в интернете в МВД советуют использовать виртуальные карты — это помогает защитить деньги на основном счете.

В Геленджике введён запрет на выход к Чёрному морю и использование любых плавательных средств из-за угрозы атаки безэкипажных катеров.

Городские власти призвали жителей и гостей города покинуть пляжи и набережную, укрыться в зданиях, по возможности спуститься на нижние этажи и не подходить к окнам.

Руководство города также попросило не использовать автомобили в качестве укрытия, не снимать на видео действия систем противовоздушной обороны, а также не фотографировать дроны или их обломки.

В Азове Ростовской области введён режим чрезвычайной ситуации на территориях, пострадавших в результате ночной воздушной атаки беспилотников.

По официальным данным, в результате нападения пострадали пять человек, среди которых есть ребёнок. Четверо пострадавших, включая ребёнка, находились в Азове, ещё один — в Таганроге.

Удары нанесли ущерб жилым домам, промышленным объектам, школе, дворцу культуры и транспортным средствам. Повреждённые здания оценивают специалисты. Местные службы оказывают помощь жителям, в том числе материальную, и помогают восстановить утерянные документы.

Пострадавших эвакуировали, разместив их во временных пунктах или у родственников.

По информации губернатора Юрия Слюсаря, в ту же ночь в Ростовской области было уничтожено более 30 беспилотников, атаковавших ряд населённых пунктов региона.

На портале «Госуслуги» открыт специальный раздел, где болельщики могут отправить свои пожелания и слова поддержки футболистам сборной России.

Лучшие обращения выберет Российский футбольный союз, чтобы показать их на экранах стадионов во время предстоящих игр.

Уже 29 сентября в Казани национальная команда сыграет с Ираном, а в октябре проведёт товарищеские встречи с Нигерией и Намибией.

В Московской области за последние три месяца существенно увеличилось число сообщений о присутствии медведей рядом с населёнными пунктами.

Местные жители подали около 20 обращений о возможных следах зверей, что вдвое больше показателей прошлых лет. Власти отмечают, что ни один случай захода медведя непосредственно в населённый пункт не был подтверждён, а часть сигналов оказалась ложной тревогой.

По оценкам специалистов, популяция бурого медведя в регионе насчитывает не более 70–80 особей, из которых 30–40 постоянно проживают в Московской области. Наиболее часто медведей замечают на северных и западных территориях, при этом иногда молодые особи выходят к автомобильным дорогам.

Экологи подчёркивают, что ситуация остаётся под контролем.

В России появятся новые платные участки на федеральных трассах М-4 «Дон» и М-12 «Восток» — такое решение утвердило правительство.

На трассе М-4 в Ростовской области платным станет участок с 933-го по 1024-й километр после завершения реконструкции. Тем самым увеличится протяжённость платной зоны. Это направление остаётся одним из наиболее загруженных: здесь уже ведётся расширение дороги до шести полос более чем на 90 километрах, проводятся работы на развязках, мостах и путепроводах, чтобы убрать пересечения в одном уровне и повысить пропускную способность. Участок оборудуют освещением, шумозащитными экранами, барьерными и сетчатыми ограждениями, а также переведут под постоянный контроль автоматизированной системы управления движением и службы аварийных комиссаров.

На строящейся трассе М-12 «Восток», соединяющей Москву и Тюмень, перечень платных сегментов расширен за счёт нового участка длиной около 7 километров. Он пройдёт на обходе Казани — от пересечения с М-12 до автодороги М-7 «Волга». Сейчас большая часть этой трассы уже работает на платной основе.

Собранные за проезд средства пойдут на содержание дорог, их обслуживание, работу комиссаров и обеспечение безопасности движения, а также на возврат вложенных частных инвестиций в строительство. Для водителей сохранятся альтернативные бесплатные объездные пути.

С 1 октября в Санкт-Петербурге полностью отменяются ограничения, связанные с коронавирусом, которые были введены шесть лет назад из-за пандемии COVID-19.

Такое решение принято правительством города на основе предписания главного санитарного врача по Петербургу и Ленинградской области Наталии Башкетовой.

К 2026 году из всех ковидных ограничений в силе оставался только запрет на проведение массовых мероприятий без специального разрешения. Теперь отменяется и он: власти города аннулируют постановление, действовавшее с 13 марта 2020 года, а также все последующие поправки к нему.

Около 90 процентов молодых россиян в возрасте от 14 до 23 лет пользуются «Пушкинской картой». Об этом рассказала вице-премьер Татьяна Голикова.

По её словам, в программе участвуют почти 13 тысяч учреждений культуры, которые предлагают около 70 тысяч мероприятий.

За пять лет действия программы молодёжь приобрела 115 миллионов билетов на сумму 57 миллиардов рублей. Чаще всего карту используют для походов в кино — на них приходится 37 процентов всех покупок. Каждый шестой билет оформляют в музеи.

В России вводится ввозная таможенная пошлина в размере 35 процентов на биологически активные добавки к пище, которые импортируются из недружественных стран.

Исключение составляют поставки из Венгрии и Словакии — на них пошлина распространяться не будет.

Соответствующее постановление подписал председатель правительства РФ Михаил Мишустин. Документ опубликован на официальном портале правовой информации.

Новые правила вступят в силу через семь дней после публикации и будут действовать до конца 2027 года.

Высокая инфляция и рост цен по-прежнему вызывают обеспокоенность как у Центробанка, так и у россиян. Об этом заявила глава регулятора Эльвира Набиуллина. По её словам, одна из главных задач Центробанка — обеспечить ценовую стабильность.

Эксперты Центробанка ожидают, что в начале 2027 года инфляция будет находиться в районе 6%, а затем начнёт постепенно снижаться. К концу года рост цен может замедлиться примерно до 4%.

Среди факторов, которые должны сдерживать инфляцию, специалисты называют высокие процентные ставки и рост сбережений.

В России максимальная государственная пенсия превышает 100 тысяч рублей. Такие выплаты получают космонавты, Герои Советского Союза, Герои России, Герои Труда России и матери-героини.

Помимо основной выплаты, этой категории пенсионеров полагается дополнительное материальное обеспечение в размере 36,5 тысячи рублей при достижении пенсионного возраста.

В среднем страховая пенсия по старости сейчас составляет почти 30 тысяч рублей. Ее размер примерно равен 40% от утраченного заработка за период трудовой деятельности.

По данным на август 2026 года, в России насчитывается свыше 40 миллионов пенсионеров. За год общий размер средней пенсии вырос на две тысячи рублей.

Минфин поддержал повышение лимитов выплат по полисам ОСАГО. Заместитель министра Иван Чебесков отметил, что вопрос увеличения максимальной суммы выплат, особенно за вред жизни и здоровью, обсуждается уже несколько лет и вызывает широкий интерес.

По словам Чебескова, ведомство рассчитывает, что повышение лимитов не приведет к резкому росту страховых тарифов, поскольку эта тема остается чувствительной для автовладельцев. Он подчеркнул необходимость дальнейших обсуждений с представителями страховой отрасли, Центральным банком и правительством.

В настоящее время по ОСАГО страховые компании выплачивают до 400 тысяч рублей за ущерб имуществу и до 500 тысяч рублей за вред жизни и здоровью. Летом 2026 года уже отмечался рост средней стоимости полиса на 13% по сравнению с предыдущим годом, до 7641 рубля.

В Бангкоке введён режим бедствия из-за сильного наводнения, вызванного проливными дождями, которые продолжаются уже более суток. По словам губернатора города Чадчарта Ситтипунта, за последние два дня в столице Таиланда выпало около 300 миллиметров осадков. Избыточная вода переполнила городские каналы, и системы дренажа не справляются с её отводом.

Наводнение затронуло все 50 районов города с населением около 9 миллионов человек. Десятки улиц, включая центральные и восточные районы, оказались под водой. Особенно пострадали дома и дороги, а администрации срочно открывают пункты временного размещения в незатопленных зданиях и школах.

По прогнозам метеорологов, дожди продолжатся и могут усилиться как в Бангкоке, так и в других регионах Таиланда. Власти предупреждают о риске новых наводнений, оползней и резких порывах ветра, особенно на побережье.

Правительство направило 1,2 миллиарда рублей из резервного фонда на дополнительную поддержку программы социальной газификации в 56 регионах страны.

Эти средства предназначены для помощи более 13 тысячам семей, имеющих право на льготы, чтобы они могли приобрести необходимое оборудование и подключить свои дома к газовым сетям.

Государственную поддержку получат многодетные семьи, граждане с невысокими доходами, ветераны Великой Отечественной войны, участники специальной военной операции и члены их семей, инвалиды I группы, а также те, кто ухаживает за детьми-инвалидами.

Во Владивостоке утром 26 сентября произошла авария на электросетях, в результате которой свыше 20 тысяч жителей остались без электричества.

Отключение затронуло дома, расположенные на улицах Кузнецова, Воропаева, Борисенко, Владикавказской, Нейбута и ряде других.

В настоящее время на месте ведутся аварийно-восстановительные работы, за ходом которых наблюдает прокуратура Приморского края.

Экстракт куркумы может способствовать улучшению некоторых аспектов памяти и внимания у людей с легкими когнитивными нарушениями на фоне болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли японские исследователи из Канагавского стоматологического университета, наблюдая участников на протяжении четырех месяцев. Авторы подчеркивают, что хотя данные демонстрируют возможный потенциал экстракта куркумы для поддержки работы мозга, необходимы более масштабные исследования для подтверждения этих результатов.

Куркума обладает и рядом других полезных свойств. Об этом в беседе с Авторадио рассказала врач-эндокринолог, косметолог Татьяна Евстигнеева.

«Куркума — это не просто яркая специя, это одно из самых изученных природных веществ. Здесь всё дело в куркумине — это мощное противовоспалительное средство, и на сегодняшний день учёные сравнивают его эффект с некоторыми лекарствами, но нет побочных действий. Куркумин может нейтрализовать свободные радикалы и замедлять старение клеток. Отдельно, конечно, стоит сказать о мозге — куркумин снижает нейровоспаление и помогает поддерживать память. Есть важный нюанс: в чистом виде куркума плохо усваивается. И для того, чтобы усваивалась хорошо и воздействовала на организм, требуется добавлять чёрный перец. Он будет повышать биодоступность во много раз», — отметила Евстигнеева.

При этом куркуму не рекомендуется употреблять людям с желчнокаменной болезнью, нарушениями свертываемости крови и тем, кто принимает лекарства-антикоагулянты.

В последние выходные сентября сотрудники Госавтоинспекции проведут массовые проверки на дорогах России с акцентом на выявление водителей в состоянии опьянения.

Подобные рейды состоятся в различных регионах, в том числе в Ивановской, Кировской, Ульяновской, Липецкой областях, Республике Коми и Красноярском крае.

Госавтоинспекция призывает граждан сообщать в полицию о случаях, когда кто-либо управляет автомобилем в нетрезвом виде или собирается поехать после употребления алкоголя. В ведомстве обещают быстро реагировать на такие сигналы.

Инспекторы напоминают, что езда в нетрезвом виде считается серьезным нарушением правил дорожного движения и может привести к тяжелым последствиям.

В Государственной Думе сегодня начала работу временная депутатская рабочая группа, которая займётся подготовкой первого заседания девятого созыва.

Группу возглавил депутат от партии «Единая Россия» Виктор Пинский, его заместителем стал Олег Морозов, также представляющий эту же партию.

Рабочая группа будет заниматься разработкой проектов постановлений и других необходимых документов для начала работы нового созыва. В её задачи входит утверждение схемы размещения депутатов в зале, формирование порядка проведения первого пленарного заседания, а также подготовка предложений по составу Счётной комиссии, Временной комиссии по Регламенту и организации работы, а также Временного секретариата.

Решение о создании рабочей группы накануне подписал председатель Госдумы Вячеслав Володин.

Согласно указу президента Владимира Путина, первое заседание Госдумы девятого созыва состоится 30 сентября и начнётся в 10:00 по московскому времени.

Конкурс на педагогические направления в российских вузах стал выше. Об этом сообщают «Ведомости» со ссылкой на Минпросвещения.

В этом году в подведомственных министерству университетах на одно место претендовали более семи человек. В среднем на бюджетные места подано по 15 заявлений, тогда как годом ранее — 12.

Со следующего года для будущих учителей планируется ввести профильный ЕГЭ. Например, абитуриенты, поступающие на преподавателя математики, будут сдавать экзамен по математике.

Эксперты отмечают, что новые правила могут улучшить отбор абитуриентов, хотя сами по себе не устранят дефицит учителей.

В Башкирии установлена самая высокая выплата охотникам за добычу медведя в России — она достигает 50 тысяч рублей.

Для получения выплаты необходимо подать заявление с актом добычи животного и копией разрешения на охоту.

Также среди регионов с высокими выплатами отмечаются Краснодарский и Красноярский края, где сумма составляет 36,5 тысячи рублей. В Бурятии охотники могут рассчитывать на сумму до 15 тысяч рублей, а в Таштаголе Кемеровской области выплата составляет 10 тысяч рублей.

С 1 октября 2027 года банки и микрофинансовые организации будут обязаны передавать информацию о новых потребительских кредитах и займах в бюро кредитных историй. После этого сведения оперативно появятся в личном кабинете заёмщика на портале «Госуслуги».

Нововведение направлено на повышение информированности граждан о своих долговых обязательствах и даст возможность отказаться от кредита в установленный законом период охлаждения, если он был оформлен мошенниками или по ошибке.

В уведомлениях будут указываться индивидуальные условия займа, процентная ставка, сумма долга или кредитный лимит по карте, а также срок возврата. Если сумма кредита превышает 50 тысяч рублей, заёмщику дополнительно сообщат о возможности отказа от кредита и сроках обращения в финансовую организацию.

По данным на июнь, самозапрет на оформление кредитов уже выбрали 30 миллионов россиян, а на получение сим-карт — более 1,8 миллиона граждан.