Первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи Роза Чемерис призвала родителей отказаться от практики ставить детей в угол в качестве наказания.

По ее словам, этот метод считается устаревшим и неэффективным: он не помогает ребенку осознать ошибку, а чаще приводит к замкнутости и ухудшению отношений в семье. Чемерис отметила, что подобные способы широко применялись раньше, иногда даже в более жестких формах, однако в современном обществе важно выбирать другие подходы.

В качестве альтернативы депутат предложила создать в доме специальное пространство — так называемый «уголок любви», где родители и дети смогут ежедневно общаться, делиться переживаниями и рассказывать о событиях дня.

По мнению Чемерис, главная задача семьи — сохранять близость, доверие и атмосферу безопасности, а не наказывать за ошибки. Она считает, что отказ от изоляции и ограничений позволит детям чувствовать себя любимыми и защищенными, а открытый диалог между взрослыми и детьми укрепит их эмоциональную связь.

Эпидемиологическая ситуация в России в настоящее время считается стабильной и соответствует сезону. Об этом сообщил академик Российской академии наук Геннадий Онищенко.

По его словам, уровень заболеваемости находится в пределах прогноза, а случаи заражения гриппом зафиксированы только единичные. Как отметил специалист, сейчас на территории страны циркулируют около 200 штаммов различных респираторных вирусов, включая парагриппы, энтеровирусы и риновирусы, но грипп пока не проявляет себя как доминирующая инфекция.

Данных о превышении среднемноголетнего уровня заболеваемости гриппом нигде не зарегистрировано, однако отмечается небольшой рост числа заболевших. Онищенко напомнил, что новые штаммы гриппа могут быть опасны из-за вероятной нехватки иммунитета у населения после предыдущих эпидемий.

Также в последние дни в Санкт-Петербурге и Подмосковье были госпитализированы несколько человек с подозрением на оспу обезьян, а Роспотребнадзор запросил данные о случаях гриппа А среди россиян, возвращающихся из Дубая.

Эксперты советуют людям с инсулинорезистентностью, сахарным диабетом второго типа и заболеваниями почек воздержаться от употребления банановых соков. Специалисты отмечают, что несмотря на наличие в составе калия, витаминов группы B и магния, в таких напитках практически отсутствует клетчатка. В цельных бананах этот компонент замедляет усвоение углеводов.

О плюсах и минусах бананового сока рассказала диетолог Наталья Круглова в эфире Авторадио.

«Банановый сок действительно содержит ряд питательных веществ: витамин B6, калий и, конечно, в первую очередь углеводы. При этом назвать банановый сок каким-то уникальным напитком, ну, мы не можем. Стоит отметить, что, к примеру, калий необходим для поддержания нормальной работы мышечной системы, для поддержания здоровья нервной и сердечно-сосудистой систем, а также он участвует в поддержании водно-электролитного баланса. Но какие есть недостатки у бананового сока? В первую очередь, это низкое содержание, практически отсутствие пищевых волокон. Дело в том, что пищевые волокна замедляют усвоение питательных веществ, поддерживают сытость более продолжительное время и в целом обеспечивают более комфортное ощущение насыщения. Поэтому после употребления стакана бананового сока голод придёт быстрее, нежели после того, как человек съест целый банан», — пояснила она.

Если противопоказаний нет, эксперты рекомендуют готовить банановые напитки самостоятельно, смешивая фрукт с йогуртом или кефиром.

Привычка читать рабочие сообщения или проверять корпоративную почту перед сном может негативно сказаться на качестве отдыха и уровне стресса.

Об этом рассказал врач восстановительной медицины и невролог Алексей Маматов. По его словам, даже после того как человек отложил гаджеты и лег в постель, мозг продолжает реагировать на рабочие вопросы, если незадолго до сна он успел ознакомиться с новыми задачами или конфликтами. Такая активность не дает нервной системе перейти в состояние покоя и затрудняет засыпание.

Чтобы улучшить качество сна, эксперт советует заранее завершать рабочие коммуникации, отключать уведомления, а нерешённые задачи фиксировать на следующий день. Последние часы перед сном лучше посвятить спокойным занятиям, не связанным с рабочими вопросами, и придерживаться регулярного режима сна.

Правительство России продлило сроки модернизации нефтеперерабатывающих заводов на год. Теперь завершить работы планируется к 1 июля 2027 года. Соответствующее постановление подписал премьер-министр Михаил Мишустин.

Этот шаг призван поддержать нефтеперерабатывающую отрасль, позволит предприятиям завершить инвестиционные проекты и сохранить право на налоговый вычет по акцизу на нефть.

Поправки также меняют требования к топливу: теперь речь идет не об экологическом классе, а о разрешенных в России видах бензина. Отдельно оговорены параметры высокооктанового топлива с октановым числом 92 и выше.

Вице-премьер Александр Новак отмечал, что завершение модернизации даст возможность увеличить экспорт дизельного топлива.

Психологи рассказали о причинах, по которым современным людям всё труднее испытывать положительные эмоции и проявлять нежность.

Как объяснила Екатерина Каталина, постоянное сравнение своей жизни с чужими успехами в социальных сетях может негативно влиять на эмоциональное состояние, особенно если у человека неустойчивая самооценка или мало живого общения.

При этом соцсети могут приносить и пользу, помогая найти поддержку или образовательные ресурсы. Специалист отметила, что важно не просто само наличие этих платформ в жизни, а то, как именно ими пользуются.

В России получить международное водительское удостоверение теперь можно всего за один час, если соблюдать все установленные процедуры. Об этом сообщили в пресс-центре МВД.

Документы оформляют в подразделениях Госавтоинспекции по месту обращения, а также в многофункциональных центрах, где выдают и ранее поступившие права из ГАИ.

Международное удостоверение подтверждает право управления автомобилем за границей. Оно необходимо для поездок в те страны, которые не присоединились к Венской конвенции о дорожном движении. В странах-участницах этой конвенции достаточно обычных российских прав, однако международные права часто требуют фирмы, предоставляющие автомобили в аренду.

В Госдуме предложили создать специальные службы поддержки для одиноких отцов, воспитывающих детей без матери.

Планируется, что в сложных жизненных ситуациях отцам будут доступны срочные социальные услуги, такие как временное жилье, продукты и предметы первой необходимости.

В пояснительной записке отмечается, что в действующем законодательстве отсутствует понятие «одинокий отец», из-за чего мужчины, растящие детей без матери, не получают отдельной поддержки и сталкиваются с трудностями при оформлении трудовых, налоговых и социальных льгот.

По плану помощь будет предоставляться адресно — по заявлению и после оценки нуждаемости семьи, с учетом материального положения, занятости, здоровья ребенка и отца, а также иных обстоятельств, влияющих на возможность самостоятельного воспитания.

Если инициатива получит одобрение, она вступит в силу с 1 января 2027 года.

Россия предложила открыть в Москве региональную платформу обмена знаниями на базе Всемирного банка. Об этом сообщил вице-премьер Алексей Оверчук после осенней сессии руководящих органов Международного валютного фонда и Всемирного банка.

По словам Оверчука, Всемирный банк накопил большой опыт и объединяет лучшие мировые практики, а теперь Россия готова делиться своими наработками с другими странами. Вице-премьер отметил, что возможность создания такой платформы обсуждалась и ранее, а сейчас Россия выступила за возобновление этих переговоров. Инициатива, по его мнению, будет полезна не только странам региона и глобального Юга, но и самой России.

За последние 20 лет российские компании стали победителями тендеров Всемирного банка на сумму свыше 5 миллиардов долларов — это, по словам Оверчука, серьезный показатель на фоне мировой конкуренции.

Для поддержки экспортеров планируется запуск обучающих семинаров по правилам участия в закупках Всемирного банка на базе Российского экспортного центра.

Специалисты Роскачества предупредили граждан о признаках, по которым можно определить мошенников, выдающих себя за социальных работников.

Как объяснил директор департамента защиты прав потребителей Роскачества Игорь Поздняков, визит социального работника без предварительно поданного заявления и официально оформленного договора должен вызывать подозрения. Такие ситуации чаще всего связаны с попытками мошенничества.

Социальный работник обязан предъявить служебное удостоверение с фотографией и указанием должности по первому требованию. Если возникают сомнения, необходимо звонить в учреждение по официальному номеру, а не по телефону, который предлагает посетитель.

Сотрудники социальной службы не предлагают приобретать товары или лекарства по льготным ценам, не берут деньги за доставку и не организуют выплаты наличными.

Если незнакомый человек под видом социального работника требует деньги, просит раскрыть личные данные или ведет себя подозрительно, эксперты советуют немедленно обратиться в полицию.

С 1 сентября 2027 года в российских школах для учеников 10–11-х классов станет обязательным изучение применения технологий искусственного интеллекта в учебе и повседневной жизни. Новые требования включены в федеральный образовательный стандарт, утвержденный Министерством просвещения.

Школы должны будут создать условия, чтобы выпускники понимали базовые принципы работы искусственного интеллекта и умели использовать его возможности как в учебных проектах, так и для решения практических задач.

Министр просвещения Сергей Кравцов подчеркнул, что искусственный интеллект должен помогать учителю и открывать новые образовательные возможности, а не подменять работу педагога.

В ночь на 18 октября в Ленинградской области были сбиты 135 беспилотников, сообщил губернатор Александр Дрозденко.

В результате падения обломков пострадали несколько человек, включая женщину и троих детей из Всеволжского района. Пострадавших доставили в больницу с признаками отравления угарным газом.

В Гатчине обломки БПЛА повредили многоквартирный дом, а в поселке Новоселье Ломоносовского района было повреждено 55 припаркованных автомобилей.

На данный момент около 20 тысяч жителей в 50 многоквартирных домах в Ленобласти временно остались без света.

Атаке беспилотников также подвергся аэропорт Пулково в Ленинградской области. Пострадавших и погибших в аэропорту не зарегистрировано. Аэропорт временно ограничил работу, а пассажиров и сотрудников разместили в безопасных местах.

Среди целей атаки в Ленобласти также оказался центр обработки данных компании VK. Пресс-служба холдинга сообщила, что все сервисы VK продолжили работать в штатном режиме.

Москва также в ту ночь подверглась налету беспилотников: силы ПВО сбили 127 аппаратов. После происшествия на местах падения обломков дронов работали экстренные службы.

В связи с угрозой аэропорты Внуково и Домодедово временно приостанавливали полеты: сначала переводя их на особый режим согласования, а затем полностью отменяя рейсы ради безопасности.

Редкий лавандовый бриллиант в форме сердца, весом чуть более 2 карат и возрастом около 350 миллионов лет, будет выставлен на продажу через программу инвестиционных бриллиантов. Ожидаемая цена камня превышает 1,5 миллиона долларов. Об этом сообщил глава Якутии Айсен Николаев на Российской энергетической неделе.

Драгоценный камень был создан из якутского алмаза, добытого в 2025 году, а работа по его огранке заняла более полугода.

Публичный показ бриллианта пройдет 22 октября в Екатеринбурге.

В компании «Алроса» напомнили, что такие лавандовые и розовые бриллианты становятся все более редкими, особенно после закрытия в 2020 году крупнейшего мирового рудника в Австралии. За последние 20 лет стоимость подобных драгоценных камней выросла в четыре раза.

Регулярная физическая активность названа ключевым фактором долголетия.

Биолог Алексей Москалев подчеркнул, что систематические упражнения, особенно с силовой нагрузкой, помогают сохранять здоровье в зрелом возрасте. Работа мышц способствует обновлению тканей, поддерживает нормальный обмен веществ и хорошую физическую форму.

Особенно важна развитая мускулатура и крепкие кости, поскольку они защищают пожилых людей от падений и тяжелых травм, таких как переломы, которые часто ведут к снижению самостоятельности. Москалев отметил, что возраст — не препятствие, а напротив, дополнительное основание для регулярных силовых тренировок.

Врач Алексей Маматов также считает важными поддержание мышечной силы, контроль давления и веса, полноценный сон и профилактику болезней. По его словам, слабость мышц увеличивает риск падений и снижает выносливость, что может отрицательно сказаться на продолжительности жизни.

Владимир Путин поручил правительству рассмотреть возможность предоставления многодетным семьям бесплатного проезда по платным автомобильным дорогам не реже одного раза в год.

Мера предназначена для поездок с лечебно-оздоровительными или рекреационными целями туда и обратно.

Ранее, в июне, председатель комиссии генсовета партии «Единая Россия» Анна Кузнецова сообщала, что обсуждение льгот для многодетных семей, использующих платные автодороги, находится в стадии решения.

Прививочную кампанию против гриппа в России необходимо проводить ускоренными темпами из-за приближения активного периода ОРВИ. Об этом сообщил ТАСС эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко. По его словам, когда люди начнут массово болеть, вопрос вакцинации будет затруднён.

Согласно данным Роспотребнадзора, по состоянию на 13 октября в России прививки от гриппа сделали около 19,5 миллиона человек.

Ранее сотрудница Пироговского университета Ираида Букина рассказала «Газете.Ru», что вакцинироваться от гриппа можно не всем. Такие прививки могут отменять или переносить по шести причинам: при тяжёлой аллергии, синдроме Гийена — Барре, по возрасту, а также при обострении хронического заболевания, температуре или если была еще одна вакцинация 2–4 недели назад.

Доля молодых людей, считающих свою жизнь благополучной, за последние 15 лет снизилась с 64% до 44%.

Во время пандемии COVID-19 этот показатель опускался до 39%.

Психолог, кандидат психологических наук, преподаватель психологии Софья Сулим в беседе с Авторадио объяснила, почему зумеры ощущают себя менее счастливыми по сравнению с миллениалами.

"Я считаю, что депрессивное состояние у зумеров связано с несколькими объективными факторами. Во-первых, огромная неопределённость в экономическом и социальном плане, и во всём мире. И у молодых людей с неокрепшей психикой это вызывает, конечно же, внутреннюю тревожность и фрустрацию, и всё с этим связанное. Второе — огромный пласт. Жизнью занимаются соцсети у молодого поколения, и в соцсетях нет возможности строить действительно очень близкие, поддерживающие отношения. Они всё равно поверхностны, всё равно хаотичны. И третий момент — зарабатывать деньги очень важно, и они идентифицируются с этим и хотят жить хорошо, потому что зумеры — это как раз то поколение, которое хочет жить для себя хорошо, красиво", — отметила она.

При этом, согласно опросу американских социологов, более четверти американцев в возрасте от 18 до 29 лет сообщили, что лечатся от депрессии.

На портале «Госуслуги» предлагается создать интерфейс, который сразу отобразит все положенные гражданину социальные льготы и выплаты. С такой инициативой к главе Минцифры Максуту Шадаеву обратился сенатор Айрат Гибатдинов, сообщает «Газета.Ru».

По словам Гибатдинова, следует сделать так, чтобы система автоматически показывала гражданину доступные меры поддержки с учётом возраста, семейного положения, доходов и других предусмотренных законом критериев.

Ранее вице-премьер Дмитрий Григоренко сообщил, что на портале «Госуслуги» в 2026 году появится «зелёная кнопка», с помощью которой можно будет отменить ограничения при защите от мошенников.

В Москве завершилась Российская энергетическая неделя 2026 года, собравшая около 6,5 тысячи участников.

Главным событием деловой программы стала пленарная сессия, посвящённая устойчивости отрасли перед лицом геополитических вызовов.

В рамках форума прошло более 40 мероприятий, охвативших ключевые направления: трансформация нефтяного рынка, развитие газового сектора, инвестиции в электроэнергетику, новая энергетика, международное сотрудничество, вопросы экологии, энергоэффективность, а также образование и подготовка кадров.

В деловой части приняли участие представители более 640 компаний — всего свыше трёх тысяч представителей российского и зарубежного бизнеса.

Россия будет импортировать бензин минимум до конца года, чтобы обеспечивать внутренний рынок и увеличивать запасы. Об этом рассказал вице-премьер РФ Александр Новак.

Он отметил, что объем поставок зарубежного бензина в Россию остается стабильным, однако не стал называть точные показатели, уточнив только, что это примерно 10% от внутреннего потребления.

С лета Россия начала импорт нефтепродуктов. В это же время в Налоговый кодекс были внесены поправки, расширяющие действие механизма топливного демпфера на зарубежные поставки: с 1 июня он распространяется на бензин, а с 1 июля — на дизельное топливо.

Представители поколения зумеров оказались менее довольны жизнью, чем люди старшего возраста. Об этом сообщает «Комсомольская правда» со ссылкой на исследования американских социологов.

Согласно полученным данным, 27% молодых людей проходят лечение от депрессии. С 2019 года этот показатель вырос на 11%.

Доля молодёжи, считающей свою жизнь благополучной, снизилась с 64% в 2010 году до 44% в 2026-м. Во время пандемии этот показатель уменьшался до 39%.

Эксперты связывают такие изменения с влиянием социальных сетей, финансовыми трудностями и изоляцией во время пандемии.

Страховые компании обсуждают с Банком России возможность расширения тарифного коридора по ОСАГО на 20–25%. В настоящее время для автомобилей физических лиц тарифный коридор установлен в пределах от 1,5 до 8,5 тысяч рублей. Представители страховых компаний объясняют необходимость этих изменений существенным ростом убыточности по ОСАГО: в некоторых регионах этот показатель уже превышает 100%.

Автоэксперт Андрей Венгерский считает, что расширение тарифного коридора практически неизбежно. Об этом он рассказал «Авторадио».

«Я уверен, что всё, что выносится на обсуждение, оно всегда принимается, если это касается удорожания вот этого всего. То есть посыл такой: это очень здорово, что они всё это делают, но это повышение ударит только по кошельку обычных людей, потому что реальные выплаты по ДТП всё равно в большинстве случаев не покрывают реальную стоимость убытков, стоимость ремонта, восстановления запчастей. И людям приходится судиться, судиться, чтобы им вот это доплатили», — отметил Венгерский.

По итогам 2023 года в России было зарегистрировано около 129 тысяч дорожно-транспортных происшествий, что на 3% меньше, чем в предыдущем году.

Минтранс готовит поправки, которые позволят регионам ограничивать доступ нелегальных перевозчиков на территории аэропортов и железнодорожных вокзалов. Об этом пишет «Парламентская газета».

Кроме того, ведомство предлагает расширить требования к знаниям водителей. В частности, таксисты должны будут ориентироваться в расположении театров, музеев и других городских объектов.

Также планируется согласовать региональные правила перевозок, которые сейчас могут отличаться даже в соседних областях.

Между тем, по последним данным Минтранса, в реестрах легковых такси по всей России числятся больше 820 тысяч автомобилей.

В России расширили перечень лекарств, производство которых должно быть обеспечено внутри страны.

В список стратегически значимых препаратов добавили еще четыре наименования. Соответствующее распоряжение подписал премьер-министр Михаил Мишустин, сообщается на сайте правительства.

В перечень вошли два вида инсулина для людей с диабетом, а также препараты, применяемые при лечении онкологических заболеваний и острого инфаркта. Все эти лекарства должны производиться на территории России на всех этапах.

Кроме того, препараты из этого списка имеют приоритет при государственных закупках. Как пояснили в правительстве, такие меры призваны обеспечить стабильные поставки необходимых медикаментов в больницы и поликлиники страны.

В Роскачестве рассказали о пользе зефира и особенностях его выбора.

Основой настоящего зефира должно быть яблочное пюре. За структуру этого десерта отвечают пектин из яблок или цитрусовых и агар, который получают из водорослей. Эти компоненты служат пищевыми волокнами. Яичный белок придает зефиру воздушность, а вкус формируют натуральные ингредиенты.

Вместе с тем, в зефире содержится много сахара. Поэтому его не рекомендуют употреблять при сахарном диабете, а людям с заболеваниями поджелудочной железы советуют быть осторожными. Тем, кто следит за фигурой, специалисты рекомендуют ограничиваться одной штукой в день.

Качественный зефир отличается мягкой текстурой и отсутствием сахарных кристаллов. Хранить такой десерт лучше всего при комнатной температуре, вдали от солнца и тепла. Оптимально использовать полиэтиленовый пакет, чтобы зефир не засыхал.