Специалисты не рекомендуют использовать для лечения ожогов народные средства, такие как сметана, масло и кефир. По их словам, эти продукты создают лишь временное ощущение прохлады, но могут нанести вред. Они являются питательной средой для бактерий, что увеличивает риск инфицирования и замедляет заживление. Кроме того, жирная пленка на коже нарушает теплообмен, препятствуя восстановлению, а сами средства не обладают необходимым противовоспалительным действием.

Для помощи при солнечном ожоге специалисты советуют избегать дальнейшего контакта с солнцем, пить больше воды, делать холодные компрессы и использовать специальные аптечные препараты.