Сталкинг — опасное явление, которое может коснуться каждого. Это намеренное преследование с целью запугивания и угроз, которое может происходить как в реальной жизни, так и в интернете. Психолог Ольга Темирханова в интервью «Вечерней Москве» рассказала, как защититься от преследования.

Эксперт советует составить план безопасности, записывать информацию о сталкере и угрозах, а также иметь под рукой телефоны экстренных служб и близких. Также важно блокировать преследователя в соцсетях, сменить номер телефона и маршруты передвижения, установить видеонаблюдение и проверить транспортные средства на наличие трекеров. Для дополнительной защиты стоит уведомить близких, коллег и соседей о ситуации и хранить переписку с угрозами для обращения в полицию.