06:3524.01.2019 692

Молочное мороженое можно есть 3 раза в неделю без вреда для здоровья - врачи

Самый полезный вид мороженого — молочный, он наименее жирный и калорийный, такой десерт без вреда для здоровья можно позволить себе 2-3 раза в неделю, считают диетологи. Специалисты отмечают, что главный принцип - это умеренность. Без вреда для здоровья за один раз можно позволить себе порцию около 100 граммов. Оптимальный вариант — это натуральное мороженое, чтобы там содержалось минимальное количество искусственных добавок, консервантов и ароматизаторов. Ученые доказали, что в мороженом содержатся витамины группы В, которые благотворно влияют на работу центральной нервной системы. Кроме того, этот десерт влияет на выработку гормона, отвечающего за наше хорошее настроение. Сегодня отмечается международный день эскимо.

Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношения к обсуждаемой теме, удаляются.

Авторадио не несет ответственности за содержание комментариев.

Ещё по теме

21:35 Мужчина ранил ножом четверых прохожих в Марселе
21:35 Мужчина ранил ножом четверых прохожих в Марселе

Четыре человека получили ножевые ранения в результате нападения в историческом районе Марселя. Об этом пишет «Интерфакс» со ссылкой на сайт France Info. По данным Le Figaro, преступник перед нападением спрашивал прохожих об их национальности. Согласно сообщению, полиция открыла огонь по нападавшему во время преследования, он скончался. Личность подозреваемого и его мотивы уточняются.

21:08 Медведев потребовал не допустить резкого роста тарифов в рамках мусорной реформы
21:08 Медведев потребовал не допустить резкого роста тарифов в рамках мусорной реформы

Не допустить резкого роста тарифов на вывоз мусора потребовал сегодня Дмитрий Медведев. Премьер провел сегодня селекторное совещание с главами регионов. Речь шла о новой системе сбора и утилизации отходов. Следить за тем, как она внедряется, поручено Генпрокуратуре. Региональным властям поставлена задача максимально быстро реагировать на все нарушения. Старт мусорной реформы стал стимулом для запуска десятков мусороперерабатывающих предприятий по всей России, передает НТВ. Реформа идет уже в 70 регионах страны, еще несколько должны присоединиться весной. Остальным, как заявил Дмитрий Медведев, лучше поторопиться, или их поторопит прокуратура. Суть реформы — сделать сбор, сортировку и утилизацию отходов цивилизованным процессом, а саму систему — прозрачной.

20:33 Минтранс требует проверить законность новых правил провоза ручной клади в "Победе"
20:33 Минтранс требует проверить законность новых правил провоза ручной клади в "Победе"

«Победа» ввела новые правила провоза ручной клади. Отныне в самолетах авиакомпании можно будет провезти ручную кладь, вес которой не превышает десять килограммов. Максимально допустимые габариты 6 х 30 х 40 сантиметров. Помимо этого разрешено провозить букет цветов, лекарственные средства, детское питание, костюм, костыли и некоторые другие вещи. Минтранс потребовал проверить законность новых правил провоза ручной клади в «Победе». Об этом пишет «Интерфакс». В ведомстве объяснили обращение многочисленными жалобами пассажиров.

20:25 В Швейцарии в горах лавина накрыла более 10 человек
20:25 В Швейцарии в горах лавина накрыла более 10 человек

В Швейцарии в горах лавина накрыла более 10 человек. ЧП произошло на склонах курорта Кран-Монтана. На месте находятся спасательные команды. В поисках людей задействовано два вертолета. Об этом пишет Газета.ру со ссылкой на местные СМИ. Причиной схода лавины могла стать погода - накануне в регионе был сильный снегопад.

19:51 В Зауралье школьники во время обеда обнаружили в супе нечто, похожее на вареного ежика
19:51 В Зауралье школьники во время обеда обнаружили в супе нечто, похожее на вареного ежика

Снимки супа из школьной столовой в поселке Юргамыш Курганской области стали поводом для проверки Следственного комитета. Как говорят в учебном заведении, блюдо готовили из тушенки, в составе которой были мясные субпродукты. Об этом пишет портал chel.kp.ru. Но на фотографиях содержимое тарелок учеников выглядит ужасающе - больше напоминает насекомых или, как пишут в комментариях сами дети, на вареного ежика. Суп был приготовлен из тушенки со всеми необходимыми сертификатами, — оправдаются работники школьной столовой. В соцсетях родители жалуются, что после такого приема пищи дети отказываются обедать в школе.

19:30 Угроза взрыва объявлена в московском следственном изоляторе «Водник»
19:30 Угроза взрыва объявлена в московском следственном изоляторе «Водник»

Угроза взрыва объявлена в московском следственном изоляторе «Водник». Это происходит уж е второй раз за последние пять дней. Об этом ТАСС сообщил источник в правоохранительных органах. Кинологи сейчас проверяют здания. 14 февраля были якобы «заминированы» два столичных СИЗО: «Водник» и «Медведь», угрозы взрыва там не подтвердились. Сегодня сотрудники правоохранительных органов продолжают проверять и другие здания в Москве и области: в общей сложности сообщения об угрозах взрыва получили порядка 30 объектов. Среди них - крупные торговые центры, гостиница «Космос», ВДНХ и Останкинская телебашня, Ярославский и Казанский вокзалы, несколько школ. Из зданий на время проверки пришлось эвакуировать свыше 20 тыс. человек. В последние несколько дней неизвестные сообщали о минировании большого числа торговых центров и других объектов в Москве. Все сообщения оказались ложными.

19:06 Владелец дома в Красноярске, где произошел взрыв газа, арестован
19:06 Владелец дома в Красноярске, где произошел взрыв газа, арестован

Владелец дома в Красноярске, где произошел взрыв газа, арестован. Об этом пишет портал НТВ. Как выяснилось, трагедии, в результате которой погибли люди, можно было избежать, если бы не жадность собственника. 47-летнего Владимира Тарасова подозревают в мошенничестве — следователи выяснили, что на участке, где он построил многоквартирный дом, можно было возвести максимум два этажа. Несколько лет назад суд обязал Тарасова снести самовольную постройку, но бизнесмен решение так и не исполнил. Взрыв газа в здании прогремел 14 февраля, погибли два человека.

18:50 Число эвакуированных из-за угроз взрыва в Москве приблизилось к 9 тыс человек
18:50 Число эвакуированных из-за угроз взрыва в Москве приблизилось к 9 тыс человек

Проверка объектов, в адрес которых поступили анонимные сообщения об угрозе взрывов, продолжается в Москве. Эвакуировали уже почти 9000 человек, сообщил «Интерфаксу» источник, знакомый с ситуацией. «Волна минирований» началась около 15:00 и пока не прекращается. Последнее сообщение об угрозе взрыва поступило в адрес ВДНХ», - сказал собеседник агентства. Он уточнил, что в списке «заминированных» объектов - десяток торговых центров, 14 зданий ТЭЦ, гостиница «Космос», Казанский вокзал, Останкинская телебашня.

18:20 В Ростовской области растет число пострадавших в массовой аварии
18:20 В Ростовской области растет число пострадавших в массовой аварии

14 человек пострадали в аварии с микроавтобусом на трассе М-4 «Дон» в Ростовской области. Их состояние оценивается как тяжелое и крайне тяжелое, среди раненых - двое детей. Все находятся в больницах города Шахты. Об этом сообщил РИА Новости представитель минздрава региона. Ранее говорилось о семи пострадавших, затем о 13-ти. Шесть человек погибли. Авария произошла на федеральной трассе М-4 «Дон», столкнулись «Камаз», Hyundai и пассажирский микроавтобус. Обстоятельства ДТП выясняются. По предварительным данным, микроавтобус Mercedes ехал по маршруту Миллерово — Ростов, перевозил 17 пассажиров. В зоне работ по очистке металлического ограждения столкнулся со стоящим в левом ряду «КамАЗом» дорожных служб, задел ехавший мимо Hyundai и перевернулся.

17:44 Неизвестный "заминировал" ВДНХ
17:44 Неизвестный "заминировал" ВДНХ

Анонимное сообщение об угрозе взрыва на ВДНХ поступило по каналам экстренной службы столицы. Об этом сообщил «Интерфаксу» источник, знакомый с ситуацией. Сейчас полиция проверяет все объекты выставки. Ранее за неполные два часа в Москве эвакуировали более 7 тысяч человек для проверки поступивших сообщений об угрозах взрыва. В списке якобы «заминированных» объектов оказались Казанский вокзал, Останкинская телебашня, десяток торговых центров, энергетические объекты города, гостиница «Космос». Новая волна массовых сообщений о минировании соцобъектов началась в конце января. Взрывчатку искали в школах, мэриях, торговых центрах Москвы, Петербурга, Нижнего Новгорода, Липецка, Вологды, Владимира, многих других городов. Все сообщения оказались ложным.

17:26 В Сочи сержант полиции сбил 10-летнюю девочку на пешеходном переходе
17:26 В Сочи сержант полиции сбил 10-летнюю девочку на пешеходном переходе

В Сочи сержант полиции сбил 10-летнюю девочку на пешеходном переходе и уехал, не сбавляя скорости. Силовики объявили план «Перехват» для поимки водителя. После этого 26-летний сотрудник полиции сам явился с повинной. Девочку доставили в больницу, но вскоре она скончалась. Виновнику ДТП грозит до 5 лет лишения свободы, пишет «Московский комсомолец». Из МВД сержанта уволили.

17:21 Вручение премии для малого бизнеса «Прорыв года» состоится в Москве в конце мая
17:21 Вручение премии для малого бизнеса «Прорыв года» состоится в Москве в конце мая

Вручение премии для малого бизнеса «Прорыв года» состоится в Москве в конце мая, сообщает пресс-служба Департамента предпринимательства и инновационного развития города Москвы. Победители будут определены в 9 номинациях, в том числе за наибольшие достижения среди экспортеров, франчайзеров и проектов, сумевших вернуться на рынок после закрытия. Конкурс будет проходить в четыре этапа. Первые два этапа включают в себя подачу онлайн заявок и их ранжирование по критериям с использованием бальной системы. На третьем этапе за претендентов будут голосовать пользователи платформы «Активный гражданин». В финале кандидаты представят свои проекты на заседании экспертного совета. Для победителей конкурса будет организована масштабная рекламная кампания в СМИ, интернете и на рекламных щитах.

16:42 Тринадцать человек госпитализированы после ДТП в Ростовской области
16:42 Тринадцать человек госпитализированы после ДТП в Ростовской области

Тринадцать человек госпитализированы после ДТП в Ростовской области. Они находятся в больницах города Шахты. Среди них — двое детей, пишет РИА Новости. Ранее сообщалось о семи пострадавших. Шесть человек погибли. Авария произошла на федеральной трассе М-4 «Дон», столкнулись «КамАЗ», Hyundai и пассажирский микроавтобус. Обстоятельства ДТП выясняются. По предварительным данным, микроавтобус Mercedes-Benz Sprinter ехал по маршруту Миллерово — Ростов, перевозил 17 пассажиров. В зоне работ по очистке металлического ограждения столкнулся со стоящим в левом ряду «КамАЗом» дорожных служб, задел ехавший мимо Hyundai и перевернулся.

16:15 100 тысяч человек приняли участие в образовательных программах для предпринимателей от правительства Москвы
16:15 100 тысяч человек приняли участие в образовательных программах для предпринимателей от правительства Москвы

Более 100 тысяч человек приняли участие в образовательных программах для предпринимателей, которые проводились правительством Москвы в прошлом году, сообщает официальный сайт мэра столицы. По словам заместителя мэра Натальи Сергуниной, самым популярным направлением стал цифровой маркетинг. Обучение по этой дисциплине прошли больше 9 тыс. москвичей. Среди других популярных направлений - менеджмент и продажи. Мастер-классы, семинары и тренинги для предпринимателей проводятся в центрах услуг для бизнеса, посетить их можно бесплатно. Помимо регулярных семинаров и тренингов, организуются образовательные спецпроекты. Например, перед чемпионатом мира по футболу для представителей сферы услуг проводили бесплатные курсы по английскому языку.

15:52 Серия ложных сообщений о минировании продолжилась сегодня в столичном регионе
15:52 Серия ложных сообщений о минировании продолжилась сегодня в столичном регионе

Серия ложных сообщений о минировании продолжилась сегодня в столичном регионе. Эвакуировали уже порядка десяти торговых центров в Москве и Подмосковье после анонимных сообщений об угрозе взрыва. Об этом пишет ТАСС. Ранее сегодня проводили эвакуацию из столичного лицея №1795, информация об угрозе взрыва там не подтвердилась.

15:48 Нагрузка на станцию московского метро «Комсомольская» уменьшится на 10% после открытия Большой кольцевой линии
15:48 Нагрузка на станцию московского метро «Комсомольская» уменьшится на 10% после открытия Большой кольцевой линии

Нагрузка на станции московского метро «Комсомольская» уменьшится на 10% после открытия Большой кольцевой линии. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на первого замначальника метро по стратегическому развитию и клиентской работе Романа Латыпова. По его словам, с открытием БКЛ, пассажиры, которые едут в центр со стороны станции «Бульвар Рокоссовского» и пересаживаются на кольцевую ветку, смогут делать пересадку на станции Сокольники на станцию БКЛ «Стромынка». Тем самым они смогут экономить от 9 до 15 минут пути. Полностью завершить строительство БКЛ планируется в 2021-2022 годах, на линии всего разместится 31 станция.

15:10 Новые санкции назвали шоком для российской экономики
15:10 Новые санкции назвали шоком для российской экономики

Россия адаптировалась к действующим санкциям. Однако новые ограничения могут вызвать шок в экономике страны. Об этом заявил глава Счетной палаты РФ Алексей Кудрин. По его словам, уже введенные санкции уже ведут к тому, что российская экономика недополучает темпы роста из-за них. Об этом пишет РИА Новости. Из-за большого импорта технологий в производственных отраслях наша страна чувствительна к любым ограничениям извне, считает Кудрин.

14:38 Массовое ДТП рассследуют в Ростовской области, есть погибшие
14:38 Массовое ДТП рассследуют в Ростовской области, есть погибшие

Шесть человек погибли, еще семеро пострадали в результате серьезной аварии в Ростовской области. На федеральной трассе М-4 «Дон» столкнулись «КамАЗ», Hyundai и пассажирский микроавтобус. Об этом сообщил РИА Новости представитель оперативного штаба на месте ЧП. По одной из версий, авария могла произойти из-за плохих погодных условий. Обстоятельства ДТП выясняются.

14:30 Скончался знаменитый кутюрье Карл Лагерфельд
14:30 Скончался знаменитый кутюрье Карл Лагерфельд

Скончался знаменитый кутюрье Карл Лагерфельд. Об этом сообщает газета Figaro. Модельеру было 85 лет. По данным Paris Match, он был госпитализирован накануне ночью. Лагерфельд родился в Гамбурге 10 сентября 1933 года в зажиточной семье банковского служащего. В 1952 году переехал в Париж, где учился в школе при Синдикате высокой моды.

13:38 Цены на бензин на российских АЗС впервые за полгода пошли вниз
13:38 Цены на бензин на российских АЗС впервые за полгода пошли вниз

Розничные цены на бензины Аи-92 и Аи-95 на прошлой неделе снижались во многих регионах России. Об этом свидетельствуют данные Центрального диспетчерского управления топливно-энергетического комплекса. Последний раз средние розничные цены на бензин в России снижались в августе 2018 года. Бензин на прошлой неделе дешевел преимущественно в Центральном округе, на Северном Кавказе и на юге страны - на 10-20 копеек. Кроме того, в Саратовской области цены на бензин снизились на 7 копеек, в Архангельской области и Карелии - на 3-6 копеек, Аи-95 в Бурятии подешевел на 5 копеек. Цены на зимнее дизтопливо в целом оставались стабильными.

13:33 Аналитики назвали марки-лидеры российского автопарка
13:33 Аналитики назвали марки-лидеры российского автопарка

Из 43,5 миллиона всех легковых машин в стране почти 14 миллионов – автомобили LADA. Такие данные озвучили эксперты аналитического агентства «Автостат». На втором месте по популярности — автомобили Toyota. Их зарегистрировано 3,8 млн штук. Тройку лидеров замыкает Nissan — 2,07 млн экземпляров. В топ-5 также вошли корейские Hyundai и KIA. В десятке лидеров расположились Renault, Chevrolet, Volkswagen, Ford и Mitsubishi.

13:28 Россияне стали чаще менять имена
13:28 Россияне стали чаще менять имена

Россияне стали чаще менять имена. Для этого в прошлом году граждане обращались в загсы 87 500 раз. В 2017 году аналогичных заявлений было почти на две тысячи меньше. Для смены имени достаточно желания совершеннолетнего гражданина. При этом ЗАГС может отказать. Например, родителям, пожелавшим дать ребенку чересчур экзотическое имя, например, цифровой код.

12:50 Медведев поручил включить скандинавскую ходьбу в реестр видов спорта
12:50 Медведев поручил включить скандинавскую ходьбу в реестр видов спорта

Во всероссийский реестр видов спорта будет включена северная (скандинавская) ходьба. Соответствующее поручение подписал Дмитрий Медведев. Премьер-министр также поручил проработать вопрос создания и сертификации трасс для занятий скандинавской ходьбой и включить соревнования по ней в календарь спортивных мероприятий. Скандинавская ходьба — спортивная ходьба с палками. Она стала популярна во всем мире в конце 1990-х.

12:46 Старшие по подъезду могут появиться в России в этом году
12:46 Старшие по подъезду могут появиться в России в этом году

Старшие по дому и старшие по подъезду могут появиться в России в этом году, что улучшит взаимодействие граждан с органами местного самоуправления. Об этом на форуме в Хабаровске сообщил председатель комитета Совета Федерации по федеративному устройству, региональной политике, местному самоуправлению и делам Севера Олег Мельниченко. Он отметил, что старшие по дому и старшие по подъезду – это перспективное направление в части взаимодействия власти и социально активных граждан.

12:40 Трассу под Саратовом, где из-за метели запрещали проезд автобусам и грузовикам, открыли
12:40 Трассу под Саратовом, где из-за метели запрещали проезд автобусам и грузовикам, открыли

Участок трассы Сызрань — Саратов — Волгоград в Саратовской области, где с понедельника ограничивали проезд автобусов и грузовиков из-за сильной метели, открыли. Однако, сохраняется запрет проезда на дороге, соединяющей Россию и Казахстан. Для любого транспорта проезд пока закрыт с 298-го по 325-й километры на территории Озинского района Саратовской области.